Träningslabbet

Bienvenido a Träningslabbet, el centro de entrenamiento funcional y gimnasio más vibrante del distrito de Årsta en Estocolmo. Con un espacioso área de entrenamiento de 600 m² distribuida en dos plantas y una zona al aire libre equipada con un rigger para levantamiento, ofrecemos un ambiente libre de prejuicios donde la comunidad es protagonista. Aquí, el entrenamiento no se trata solo de resultados físicos, sino de construir un estilo de vida saludable, divertido y sostenible, sin esa atmósfera intimidante o llena de estatus que a menudo se encuentra en otros gimnasios.

Nuestra filosofía se centra en el entrenamiento funcional, una modalidad que combina fuerza, resistencia, gimnasia y movilidad. Al imitar movimientos naturales de la vida cotidiana como saltar, correr, cargar y levantar, ayudamos a nuestros miembros a desarrollar una base sólida de salud y funcionalidad que les sirve tanto dentro como fuera del gimnasio. Nuestro equipo de entrenadores certificados y apasionados está dedicado a guiarte a tu propio ritmo, asegurando que cada ejercicio se realice de manera segura y efectiva, independientemente de tu nivel de experiencia.

En Träningslabbet, la variedad es clave. Diseñamos programas basados en microciclos que alternan el enfoque entre fuerza pura, potencia explosiva, resistencia, coordinación y equilibrio estructural. Ofrecemos una amplia gama de opciones, desde nuestras populares clases grupales de alta energía (incluyendo sesiones especiales de fin de semana llamadas Teampass) hasta entrenamiento personal individualizado, clases para principiantes (Introduktionskurs), y programas específicos como entrenamiento para mamás. También brindamos opciones flexibles como tarjetas de entrada única y membresías adaptadas a diferentes necesidades, aceptando incluso recibos de bienestar para empleados.

Más que un gimnasio, somos una comunidad. Creemos firmemente que el mejor motor para el cambio es el apoyo mutuo. En Träningslabbet, te unirás a un grupo de personas que se motivan, se animan y se ayudan mutuamente a superar sus límites. Si buscas un lugar donde puedas sentirte cómodo aprendiendo nuevos movimientos, haciendo nuevos amigos y disfrutando del proceso de transformación física, Träningslabbet es tu hogar. ¡Ven y descubre por qué somos el lugar favorito para entrenar en Årsta!

Träningslabbet: Omdömen

4.4/5 (9 Omdömen)

Recensionerna är skribenternas egna. Vi kontrollerar inte om skribenten har varit kund.

Timo Vanska Publicerad på 1 year ago

Positiv upplevelse: Mycket bra ställe för seriös träning. Bra utrustning att nyttja samt ett gym i gott skick

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Träningslabbet

Tack för din positiva feedback! Vi är glada att höra att du uppskattar utrustningen och kvaliteten på gymmet. Vi strävar alltid efter att erbjuda en bra träningsupplevelse. Hoppas att vi får se dig igen snart!

Helena Hols Skagemark Publicerad på 2 years ago

Fantastisk upplevelse: Gott om yta, trevligt och välutrustat

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Johan Svenfelt Publicerad på 2 years ago

Fantastisk upplevelse: Jag ÄLSKAR labbet! Det är svårt att hitta en box med skönare människor och stämning. Grymma instruktörer med bra programmering, stora ytor och i princip alltid öppet.

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Erika Hanses Publicerad på 2 years ago

Fantastisk upplevelse: Stockholms bästa box med Sveriges (världens?) bästa progg!

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Marica Lagerheim Publicerad på 2 years ago

Fantastisk upplevelse: Bästa starten på morgonen!

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Admin Parkett Publicerad på 3 years ago

Negativ upplevelse: Tecknade 12månaders medlemskap på skriftligt avtal, dom fortsatte trots utgånget avtal att dra månadskostnad 10månader trots tydligt dokument att avtalet gällde enbart 12månader. Vägrar återbetala dom felaktiga månaderna trots bifogade dokument som styrker detta. Oseriöst bemötande. Välj ett annat seriösare gym.

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Koshik Zaman Publicerad på 3 years ago

Fantastisk upplevelse: Hands down the best box in Stockholm.

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karl Norberg Publicerad på 4 years ago

Fantastisk upplevelse: Fantastiskt gym med underbar stämning

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Jonas Carlund Publicerad på 4 years ago

Fantastisk upplevelse: Bra på alla sätt!

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