Pia Jutebrink Massage & Training

Följ mig och min kollega Silje i vårt nystartade projekt PS Träning för mammor & andra. Vi brinner för att göra din träning säker och inspirerande så att du känner …

När du har bestämt dig finns jag här för att coacha och leda dig på rätt väg! Jag erbjuder behandling, screening av din hälsostatus, kost och livsstilscoaching samt personlig träning. Alla bitar är en viktig del i pusslet för ett hälsosamt liv med en hel och hållbar kropp!

Känner du dig stel, har smärtproblematik, lider du av trötthet, övervikt eller undervikt? Har du ett träningsmål du vill nå men vet inte hur? Behöver du motivation att komma igång eller vill du helt enkelt skapa en kropp i balans!

En kropp i balans är en kropp som mår bra. Här tar vi fasta på helheten och jobbar med alla viktiga pusselbitar för att skapa en en hel och hållbar kropp!

Massagen har många positiva effekter på kroppen. Muskelspänningar släpper, flexibiliteten i muskler ökar. En hel och frisk muskel är starkare och kan arbeta med sin fulla kapacitet.

Störst effekt ger ofta en förändring i kost och livsstil för att få ett hälsosammare liv. Analys och prover ger oss rätt förutsättningar för att hitta en rolig väg nya matvanor och naturlig kost för ett friskare liv.

Vill du få resultat och nå dina uppsatta träningsmål? Vill du komma igång, men vet inte hur? Är du gravid eller nybliven mamma och vill hitta ett säkert sätt att träna på? Eller vill du ta din träning till en ny nivå? När du bestämt dig coachar jag dig i rätt riktning!