Idrottsmassagespecialisten

Björn Thorngren, certifierad osteopat (DO) och diplomerad idrottsmassör, erbjuder specialistbehandlingar för idrottsskador och muskuloskeletala besvär i hjärtat av Stockholm (Vasaparken). Med en bred bakgrund som aktiv idrottare och över 10 års klinisk erfarenhet kombinerar Björn djup kunskap i anatomi med praktisk förståelse för kroppens behov. Tjänsten vänder sig till både elitidrottare och motionärer som söker en snabb och långsiktig återhämtning.

Behandlingsmetoden bygger på en noggrann anamnes, neurologiska tester och bedömning av styrka samt rörlighet för att identifiera rotorsaken till smärtan. Björn använder avancerade tekniker såsom djupvävnadsfrisättning, manuell terapi och PNF-sträckning för att effektivt behandla tillstånd som ländryggsproblem, hälseneinflammation, nackspärr och muskelbristningar. Målet är alltid att återställa kroppens balans så att du kan komma tillbaka till träningen säkrare och starkare.

Vid Idrottsmassagespecialisten finns även möjlighet till privat träning och rehabiliterande styrketräning i en funktionell och intim miljö. Genom kombinationsbehandlingar där massage, stretching och specifik träning kombineras, arbetar Björn förebyggande för att minska risken för återfall. Med fokus på individens unika behov skräddarsys varje program för att ge bästa möjliga resultat, oavsett om målet är att bota en akutskada eller optimera den atletiska prestandan.