Sandvikens utegym

I Karlskoga finns fem utegym. Två större, ett mellan Näset och Grönfeltsudden och ett i Sandviken vid Österledsskolan. De lite mindre utegymmen finns i Nobelspåret och i Aggerudsspåret samt vid Rävåskullen.

I Karlskoga finns fem utegym. Två större, ett mellan Näset och Grönfeltsudden och ett i Sandviken vid Österledsskolan. De lite mindre utegymmen finns i Nobelspåret och i Aggerudsspåret samt vid Rävåskullen.

Några av modulerna har förinställd vikt, andra använder du din egen vikt som motstånd. Det finns även några moduler som är tillgänglighetsanpassade. Träningsinstruktioner hittar du bredvid varje modul. Gymmet ligger fint intill sjön Möckeln.

Utegymmet i Nobelspåret finner du efter ca 1 km in i spåret. Här kan du pausa promenaden eller löprundan och göra olika övningar med din egna vikt som motstånd. Här finns två moduler med totalt sex olika övningar. Gymmet ligger i anslutning till spåret i fin naturmiljö.

Aggerudsspåret har två träningsmoduler, likadana som de i Nobelspåret. Träningsmodulerna är placerade i början av spåret, nedanför Humlevägen.

Tänk på att värma upp innan du börjar träna i gymmen och hjälp oss bevara gymmen i ett bra skick. Karlskoga kommun ansvarar för gymmen och upptäcker du skador eller liknande är du välkommen att kontakta oss.

I Sandvikens utegym finns det goda möjligheter till varierad träning. Det finns flera styrketräningsmoduler med flyttbara vikter, repklättring, balans gång och mycket mer. Vissa moduler i gymmet är tillgänglighetsanpassat vilket gör det möjligt för fler att träna där.

Har du förbättringsförslag för den här sidan tar vi tacksamt emot dem. På det sättet kan vi arbeta för att göra innehållet på sidan ännu bättre.

Om du behöver hjälp eller komma i kontakt med någon på Karlskoga kommun kan du kontakta servicecenter via vår e-tjänst Länk till annan webbplats..