MK YOGA KARLSKOGA

Hälsosam livsstil har alltid intresserat mig, men har inte alltid förmått att leva hälsosamt. Det fick mig nyfiken på det mänskliga sinnet. Mitt liv har lärt mig hur vi kan tappa bort oss själva, och även hur vi kan hitta tillbaka. Tack vare yoga, ayurveda och behandlingar av olika slag har jag hittat tillbaka till känsligheten som hjälper oss att navigera den fysiska-, psykiska-, energetiska- och emotionella planet. Numer styr jag över mitt min kropp, mitt sinne, mina tankar & känslor till större del än tidigare då tankarna och känslorna styrde mig. Jag är långt ifrån att oberörd, men blir bättre och bättre. Detta vill jag förmedla genom kroppsliga yoga positioner vävt med ayurvedisk psykologi.