Information om Pilates By Boaz
Öppettider
- Måndag: 09:00–17:00
- Tisdag: 09:00–17:00
- Onsdag: 09:00–17:00
- Torsdag: 09:00–17:00
- Fredag: 09:00–17:00
- Lördag: 09:00–17:00
- Söndag: 09:00–17:00
Pilates By Boaz erbjuder en unik blandning av expertis inom rörelse, dans och rehabilitering i hjärtat av Stockholm. Ledd av Boaz Cohen, som kombinerar sin bakgrund som professionell dansare med djupgående kunskaper i Pilates, hjälper studioet dig att hitta en starkare kärna och en bättre balans i kroppen. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren tränare, fokuserar vi på att förbättra din hållning, hantera skador som diskbråck och skolios, samt stödja dig under graviditet och efter förlossning.
Vårt erbjudande är flexibelt och anpassat efter dina behov. Vi erbjuder personlig träning som kan äga rum hos dig hemma, på distans via Skype/FaceTime eller i vår studio på Kungsholmen. För den som föredrar gruppdynamik erbjuder vi träning för grupper om fem personer eller fler, både i lokalen och vid egna lokaler. Med erfarenhet från Cullberg Ballet och utbildning under ledning av kända Pilates-instruktörer garanterar vi hög kvalitet och en säker, effektiv träning.
Hos Pilates By Boaz tror vi på att "förändring sker genom rörelse och rörelse läker". Vårt mål är att hjälpa dig att återfå livskvalitet, smidighet och styrka. Kontakta oss för att boka din första session eller för mer information om våra priser och paket. Vi finns tillgängliga via e-post och telefon för att se till att du får den bästa möjliga upplevelsen.
Tjänster, Maskiner och Guidad Träning
Pilates By Boaz: Omdömen
Recensionerna är skribenternas egna. Vi kontrollerar inte om skribenten har varit kund.
Fantastisk upplevelse: As I am very tall person I always looked for training that can help me to stay tall and flex. Boaz helped me to find the best exercise that fit my needs. I recommend every one that need a personal fit to his body and.. soul
Fantastisk upplevelse: Jag började träna för Boaz för att förbättra min sits under ridningen. Resultatet blev över förväntan. Jag mycket mindre besvär med rygg axlar och nacke. Nu har jag slutat rida men träna med Boaz tänker jag fortsätta med. Kan verkligen rekommendera hans träningsform.
Fantastisk upplevelse: Jag har tränat Pilates med Boaz Cohen under 10 år. Han är en mycket skicklig och uppmärksam instruktör. Jag hade smärtor i ryggen som har försvunnit, mina smärtor i benen har kraftigt minskat. Desdutom började jag få ljumskbråk som har minskat med träningen, vilket gör att jag inte behöver opereras. Jag är 80 år gammal och glad att känna min kropp ung och rörlig och fortsätter att träna med Boaz minst en gång i veckan.
Fantastisk upplevelse: Pilates med Boaz har ändrat mitt liv. Efter 6 år med ryggskada har jag fått tro på min kropps förmåga att återhämta sig igen. Boaz är försiktig men ändå motiverande och tydlig. På några veckor blev ryggen mycket bättre. Nu kan jag lätt lyfta min son.
Fantastisk upplevelse: Boaz var fantastisk! Hade ett begynnande diskbråck, vi hade pass två gånger i veckan, redan efter en månad märkte jag tydliga resultat! Boaz är mycket duktig!
Lämna din recension om Pilates By Boaz:
Pilates By Boaz visas i följande listor:
Pilates By Boaz visas i följande listor:
Fler Gym som kan intressera dig
Nordic Wellness Stockholm Fridhemsplan
Fight Club Stockholm
Grand Fitness Fridhemsplan
Djurgårdens IF Boxning
Suginoharyu Judo & Jujutsu Dojo
Publicera ditt gym i vår kostnadsfria katalog
Om du driver ett gym och vill synas på vår webbplats, skicka oss information om din lokal så att vi kan inkludera dig i vår katalog. Det är gratis att synas i vår guide!