Yogena, Södermalm Iyengaryoga Studio

Fantastisk upplevelse: Bästa yogastudion i stan, så himla bra, erfarna och kunniga lärare

Fantastisk upplevelse: Jag åkte på en yogaresa till Spanien i maj med Yogena. Innan dess hade jag provat att träna med många yogalärare online och i studior i Stockholm, men jag hade inte provat Iyengar yoga. Jag gillade både metoden och läraren Svetlana väldigt mycket. Alla asanas anpassas efter ens förmåga, och varje gång är det något nytt. Jag är mycket nöjd både med träningen och resan!

Fantastisk upplevelse: Absolut bästa yogastudion i Sthlm.

Fantastisk upplevelse: Bästa yogan, tuff men skonsam! Man kan komma dit alldeles trött och med ont här och där och efter ett pass med Svetlana kommer man därifrån alert och med bara den bästa värken, träningsvärken! Man upptäcker muskler man inte visste man hade, och man gör saker man inte visste ens gamla kropp klarade av!

Fantastisk upplevelse: Очень круто!!!

Fantastisk upplevelse: Jag är så nöjd med instruktörer och yogastil. Letade efter en yoga som skulle kunna hjälpa mig ur stelhet, smärta och orörlighet och kom helt rätt!

Fantastisk upplevelse: Det var bästa yoga jag har provat. Läraren är närvarande och ser varje elev, hjälper till. det finns massa hjälpmedel. Tycker att ska testa den, lätt att fastna och bli av med många fysiska problem.

Fantastisk upplevelse: Jag har varit på så många olika studios och provat olika yogaformer i många år, men det var inte förens jag hittade Iyengaryoga via Yogena, som jag fick upplevelsen av att ha landat någonstans. Detta är riktig yoga med ordentligt kunniga yogalärare som välkomnar en hur man än är och oavsett stelhet, ålder eller eventuella skador. Det är blandade åldrar och en mix av människor i varje klass och jag känner mig anonym på ett sätt som får mig att kunna slappna av som jag aldrig gjort tidigare. Samtidigt så är alla elever sedda av läraren på ett sätt så att alla övningar anpassas efter vart var och en är, inte var de 'bör vara' eller vart lärarens ambition/fåfänga ligger. Känner mig starkare och starkare i kroppen och som att mitt medvetande expanderas utanför sin vana om vad jag kan eller inte kan - så befriande och glädjefyllt. Kan varmt rekommendera.

Fantastisk upplevelse: En pärla till yogastudio med kunniga och engagerade lärare!

Fantastisk upplevelse: Hemtrevlig och välutrustad Yoga studio med personligt bemötande och genomtänkt progression i träningen. Kunniga ledare som anpassar träningen efter deltagarnas förutsättningar och behov.

Fantastisk upplevelse: Jättebra yogaskola som passar alla. Välutbildade lärare.

Fantastisk upplevelse: Hej! Jag rekommenderar denna yogastudio varmt, för här har instruktörer fokus på dig och din kropp, tekniken och relationer! Personligt bemötande, engelsk och svensktalande instruktörer, hjälpsamma yogis och mycket varierande pass och tider! Underbar plats för sinne och kroppen! Passa på och boka in dig på intropass! https://yogena.se/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Fantastisk upplevelse: Super bra undervisning!! Väl utrustad lokal! Erfarna lärare! Rekommenderar varmt!

Fantastisk upplevelse: Bästa yogan med superduktiga instruktörer.

Fantastisk upplevelse: Great classes. Nina Has done wonders for my shoulder injury in just 6 weeks. Really recommend her classes!

Fantastisk upplevelse: Ljudmila är jätte duktig yogan lärare

Fantastisk upplevelse: Bästa studion jag varit på! Superduktiga instruktörer som gör träningen kul, utmanande och lärorik!⭐️

Fantastisk upplevelse: Yogena har super bra yoga som gör bra för kroppen, rekommenderar att testa

Fantastisk upplevelse: Great teachers work smart and effective to help each of us from our own strengths and limitations

Fantastisk upplevelse: I had excellent experience at Yogena. Prior to the pandemic I took many classes at their Mörby studio (currently closed) mostly with Svetlana but also with other instructors. What appealed to me was that even though I had no prior yoga experience I found that I could progress quickly and do exercises together with the rest of the group - the atmosphere was extremely friendly and accommodating. Another big plus for me was that instructions were bilingual (Swedish and English) as my Swedish is not great. I always felt extremely energised after the class. Due to the pandemic I unfortunately stopped going to classes but should probably go back as my experience was excellent. Highly recommend!

Fantastisk upplevelse: Yogena yoga lessons really help me get back to health after knee and shoulder pain received from intentense tennis sport. Svetlana is a very experienced ayengar yoga teacher who makes sure that all poses are done right without overstretching or hurting myself. I recommend Yogena and Svetlana to all sportists who are in the recovery after sport injury. What I also value about Svetlana is online yoga for those who cannot come to studio. This supports me à lot during business trips to Paris.

Fantastisk upplevelse: Jätte bra tillfälle att göra yoga där du vill. Jag förstår att man kan vara skeptiskt i början men det är tills du provat. Otroligt proffesionellt även online. Tack Svetlana för din entusiasm, din energi och din vilja att göra oss smidigare, starkare och mer medvetna om våra kroppar! ☀️ Alla Södergren

Fantastisk upplevelse: Svetlana är en yogalärare som brinner för sitt arbete, 100% koncentrerad på sina elever under passet och har ett individuellt förhållningssätt till varje elev. Klasser i en grupp kan betraktas som individuella eftersom Svetlana säkerställer att asanas utförs korrekt, naturligtvis, baserat på studentens fysiska förmågor. Svetlanas kärlek till Iyengar yoga överförs naturligt till dig och öppnar den magiska världen av Iyengar yoga för dig. rekommenderas starkt

Fantastisk upplevelse: Bästa yogan i stan! Extremt bra kvalitet av undervisande och uppmärksam lärare som under hela klassen ger en uppmärksamhet och hjälp

Fantastisk upplevelse: Super!

Fantastisk upplevelse: Svetlana är otroligt duktig, trevlig och alltid professionell. Bästa yogapass jag varit på!

Fantastisk upplevelse: Livets bästa val!

Fantastisk upplevelse: Svetlana is the most inspiring and energetic teacher I have ever met! Very professional and the studio is well equipped. Recommended. I believe this is the only Ayengar yoga studio in Stockholm.

Fantastisk upplevelse: Best yoga studio in Stockholm!

Fantastisk upplevelse: Iyengar yoga är den bästa yogaform som jag utövat under mina 23 år som yogafantast. Kundalini, Bikram, Ashtanga. Alla är bra men Iyengar är grundläggande på ett sätt som jag uppskattar mycket.

Fantastisk upplevelse: En himla mysig studio, genuin stämning. Rekommenderar starkt!

Fantastisk upplevelse: I would highly recommend that place. No doubt I will come here again!

Fantastisk upplevelse: Helpful for a professional athlete, professional instructors create a welcoming atmosphere where you want to return.

Fantastisk upplevelse: Best place to recover ‍♀️

Fantastisk upplevelse: Bra. Mycket kunniga instruktörer

Fantastisk upplevelse: Sedan jag började med Iyengar yoga har jag märkt flera positiva förändringar, bland annat att jag fått tillbaka fler av mina naturligt bruna hårstrån. Iyengar yoga fokuserar mycket på precision i kroppshållning och andning, vilket bidrar till förbättrad blodcirkulation och minskad stress. Genom att förbättra min allmänhälsa och minska stress, som ofta är en faktor bakom för tidigt grånande hår, verkar det som om min kropp återhämtar sig och min naturliga hårfärg börjar komma tillbaka.

Fantastisk upplevelse: Professionella och oerhört duktiga lärare på så många plan, jag hörde någon säga att Iyengar yoga är ”nördarnas yoga”, hög kompetens och noggrannhet i positioner, anpassning och hänsyn till skador, vetskap om skaderisk, ni är fantastiska!

Fantastisk upplevelse: Best in town

Fantastisk upplevelse: Stockholms bästa yoga studio!!!