Studio Q Sthlm

Fantastisk upplevelse: Benita är grym! Bästa stället att komma igång med träningen igen och så mysigt att bebisarna får vara med!

Fantastisk upplevelse: Benita och de andra tränarna är alla fantastiska! Jag är så otroligt glad att jag tränat på Studio Q under min mamma-ledighet. Kan verkligen varmt rekommendera det till alla mammor! Det bästa är att jag introducerats och börjat gilla en ny träningsform, ovärderligt. Stort tack för allt ❤️❤️❤️

Fantastisk upplevelse: Älskar att träna med Benita! Alltid lika härlig stämning i grupperna och hon är så trygg och kunnig tack vare henne vågade jag träna hela min graviditet och kom igång på rätt sätt efter förlossningen igen. Tack så mycket Benita!

Fantastisk upplevelse: Benita är toppen! Trygg och kul träning i nivå 1, kan varmt rekommendera till andra nyblivna mammor

Fantastisk upplevelse: Just THE BEST! I mean it, go there! Benita is such a wonderful person and all the other coaches as well. They helped me getting back to my strength and I finally feel myself again in my body after the pregnancy. Go there if you are pregnant, just given birth or just want a very well structured and motivating training in smaller groups. This place is friendly, welcoming, including and with a such positive atmosphere! Had an amazing time there!!

Fantastisk upplevelse: Benita levererar bra och genomtänkta träningspass i en miljö där hon har haft både mamma och barn i åtanke. Hon är med och skapar en stämning som väcker träningsglädjen i en!

Fantastisk upplevelse: Benita levererar bra och genomtänkta träningspass i en miljö där hon har haft både mamma och barn i åtanke. Hon är med och skapar en stämning som väcker träningsglädjen i en!

Fantastisk upplevelse: Veckans höjdpunkt! Så bra träning och kul att träffa andra mammor. Benita är grym på det hon gör.

Fantastisk upplevelse: Fantastisk träning och upplägg. Känns så tryggt att träna med Benita, och väldigt bra att kunna ta igen missade pass vid senare tillfälle.

Fantastisk upplevelse: Excelent teacher and very good training. Also very fun and positive experience sharing the training with other pregnant womans like me.

Fantastisk upplevelse: Fantastisk gravidträning i liten grupp, tryggt, personliga anpassningar, som att ha en specialiserad PT fast även få nya kompisar i samma situation!

Fantastisk upplevelse: Efter min graviditet fick jag extremt ont i mina knän och rygg - med Benita som PT och fysioterapeut har problemen löst sig. Benita är så otroligt kunnig och lyhörd, det känns tryggt och kul att träna på Studio Q. Nu har jag gått bootcamp vilket också varit toppen. Rekommenderar Benita till alla som väntar eller precis fått barn!

Fantastisk upplevelse: Så sjukt bra träning och Benita skapar så trevlig stämning och gemenskap!

Fantastisk upplevelse: Gravidträningen med Benita har varit helt fantastisk! Härlig gemenskap och välplanerade träningspass. Med bara tre veckor kvar till BF känner jag mig både stark och redo. Jag längtar redan till nästa år när jag kan komma tillbaka med bebisen och träna i mamma-grupperna. Rekommenderar varmt!

Fantastisk upplevelse: Har kört mamma-bootcamp med mitt första barn hela hösten och är väldigt nöjd! Perfekt att kunna parkera barnvagnen precis utanför. En frizon där alla har småttingar och därför även förståelse för eventuella utbrott.

Fantastisk upplevelse: Benita, Gunnel och Lana är toppen! Grymt ställe att träna på efter graviditeten, det har små grupper vilket är toppen, och de är lyhörda, och anpassar efter nivå/behov. 10 stjärnor om det gick att ge

Fantastisk upplevelse: Jag började träna hos Benita för jag sökte en expert som kunde guida mig genom styrketräningen under tiden som gravid och även postpartum. Det jag fick på köpet var access till en jättefin mammacommunity! Det har varit guldvärt att kunna ta med bebis på träningspassen ⭐️

Fantastisk upplevelse: Så härlig plats att träna på! Fin gemenskap och bra träningspass, rekommenderas starkt.

Fantastisk upplevelse: SÅ bra! Tränat med Benita både som gravid och med bebis efter förlossning. Kan verkligen rekommendera!

Fantastisk upplevelse: Börja träna här, du kommer inte ångra dig! Bentia är fantastisk och de är så kul att få träffa andra mammor och deras bebisar

Fantastisk upplevelse: Tränat med på Studio Q några månader nu och är så nöjd! Riktigt bra stämning och smidigt att kunna ta med sitt barn och få hjälp vid behov under passet! Riktiga eldsjälar som brinner för kvinnohälsa ☀️

Fantastisk upplevelse: Toppen-upplägg med träning för mammor oavsett förkunskaper! Så tryggt & välkomnande!

Fantastisk upplevelse: Engagerade tränare och toppen stämning i grupperna! :)

Fantastisk upplevelse: Benita lyckas göra mammaträning rolig, personlig och utmanade. På köpet känns det som att du kommit med i ett fint community av massa fina mammor. Att ha med sig barnet känns som en naturlig del av upplägget!

Fantastisk upplevelse: Benita rocks! She’s just the loveliest personal trainer, and so devoted to her clients. She teaches in small groups (or privately) in a small but airy and light studio, where everything is super clean and efficient. Pregnancy training, post partum training and the best part is: you can bring your baby with you! I’ve been training with her for over a year now and have nothing but good things to say. Every pregnancy training class ends in relaxation and she speaks so beautifully and eloquently about the pregnancy journey and gives just the kind of mental support one needs to hear while pregnant. ❤️