Träningsrum

25 års erfarenhet som Personlig tränare, massör och tyngdlyftningscoach. Finns i Stockholm och träning online. Tränar mina PT-kunder utomhus, i deras hem och i mitt hem. Massagen finns för mina träningskunder, för att ge träningen bästa möjliga effekt. Träningen riktas in på rörlighetsstyrka och allmän träning med egen kropp. Inkl. yoga, pilates, TRX, Box & Spark. Detta passar alla. Oavsett nivå möter jag er där ni behöver assistens, hjälp och guidning. Kan vara ett komplement till er idrott eller för motionärer som vill ge styrka till sina svagheter. Är lyftcoach i Klova Tyngdlyftning men även för andra som har tillgång till lokal och vill jobba på teknik och allmänfys för att bli stark och rörlig. //Coach Miss Li Instagram: Traningsrum