PWR Studio

PWR STUDIO – Vår lokal för gruppträning. Välj mellan klasserna PWR Mamas, PWR FOCUS och PWR STRENGTH. Boka din plats och betala månadsvis. Adress: Annedalsvägen 23.

PWR GYM – Gymmet där du kan köra ditt eget race eller boka tid med din coach för personlig träning. Öppettider 04:30-23:00 (obemannat). Mellan 9-15 är du välkommen att ta med dig bebis. Adress: Tappvägen 29A.

PWR GYM är en plats där du ska känna dig trygg, motiverad och inspirerad i din träning. Vi vill göra det lätt för dig att komma och träna precis som du är och precis där du är i livet. Våra väggar pryds med varierande träningspass till dig som önskar inspiration samt varma råd till dig som är gravid eller nybliven mamma.

Öppettider: 04:30-23:00 (obemannat). Bring your baby: 09:00-15:00 Julkampanj årskort: 4990 kr, 12 månader. (Ord: 5990 kr)Julkampanj månadskort: 419 kr/mån i 12 månader. (Ord 499 kr/mån).

För att bidra till en känsla av gemenskap, sammanhållning och ökad motivation bjuder vi våra medlemmar på ett roligt event eller en lärorik workshop en gång i månaden.

PWR GYM är en plats där du ska känna dig trygg, motiverad och inspirerad i din träning. Vi vill göra det lätt för dig att komma och träna precis som du är och precis där du är i livet. Våra väggar pryds med varierande träningspass till dig som önskar inspiration samt varma råd till dig som är gravid eller nybliven mamma.

Öppettider: 04:30-23:00 (obemannat). Bring your baby: 09:00-15:00 Julkampanj årskort: 4990 kr, 12 månader. (Ord: 5990 kr)Julkampanj månadskort: 419 kr/mån i 12 månader. (Ord 499 kr/mån).

För att bidra till en känsla av gemenskap, sammanhållning och ökad motivation bjuder vi våra medlemmar på ett roligt event eller en lärorik workshop en gång i månaden.

PWR STRENGTH: Fokus på kul styrketräning för hela kroppen. Vi går noggrant igenom teknik och anpassar nivån på både grupp- och individnivå. Utmana dig själv, bli starkare, tryggare i träningen och ha KUL tillsammans med ett härligt gäng! Max 8 pers.

PWR STRENGTH: Fokus på styrketräning för hela kroppen. Vi går noggrant igenom teknik och anpassar nivån på både grupp- och individnivå. Utmana dig själv, bli starkare, tryggare i träningen och ha KUL tillsammans med ett härligt gäng! Max 8 pers

PWR FOCUS: PWR FOCUS – En PT-grupp med Clara som coach. Mindre grupp, mer fokus. I denna grupp är vi max 5 pers och fokuserar på styrketräning och individuell utveckling. 

MAMMATRÄNING i PWR STUDIO: Kom igång med träning efter graviditet och förlossning! Vi styrketränar hela kroppen, aktiverar mage och bäckenbotten och kommer igång med flåset. Dags att känna sig stark och hel igen! När du har genomfört STEG 1 kan du köra på så länge du vill i GO-ON-gruppen. Bebis får självklart följa med!

Så länge det finns plats så kan du hoppa på träningen när du vill! Är klassen inte längre bokningsbar (otillgänglig) så är det pga att den är fullbokad.

Är du ute efter indiduell coahning är du varmt välkommen att boka en tid för personlig träning eller kostrådgivning med Clara eller Maria. Investera i dig själv, ditt mående och din utveckling. Hör av dig med din intresseförfrågan till oss på [email protected]

MAMMATRÄNING i PWR STUDIO: Kom igång med träning efter graviditet och förlossning! Vi styrketränar hela kroppen, aktiverar mage och bäckenbotten och kommer igång med flåset. Dags att känna sig stark och hel igen! När du har genomfört STEG 1 kan du köra på så länge du vill i GO-ON-gruppen. Bebis får självklart följa med!

Så länge det finns plats så kan du hoppa på träningen när du vill! Är klassen inte längre bokningsbar (otillgänglig) så är det pga att den är fullbokad.