Power Up - Personlig träning

Hej! Mitt namn är Emil och jag arbetar som Personlig tränare i Örnsköldsvik. Min filosofi är att träning ska vara roligt och något du ser fram emot. Oavsett vilka mål du har är det viktigt att din träning är hållbar. En hållbar träning skapar vi med struktur, realistiska mål och individanpassade övningar som du finner glädje i. Jag erbjuder främst styrketräning med fria vikter, styrkelyft och övningar som utgår från den egna kroppsvikten som motstånd. Jag älskar att träna och hoppas kunna dela med detta till dig! Jag har styrketränat under tio års tid. Utifrån mina erfarenheter gör jag mitt bästa för att hjälpa dig med din träning. Jag har en fil. kand examen inom idrott och hälsovetenskap. Träningen sker hos Sportcenter Övik.