Din PT

Din PT Jesper Wahlund är din personliga coach i Huddinge, baserad i en privat studio på Sjödalsvägen. Med en bakgrund som elitinnebandyspelare, idrottslärare och nu certifierad "Toughest Trainer", erbjuder Jesper en träningsupplevelse som går bortom traditionell fitness. Hans filosofi kretsar kring glädje, utmaning och en hållbar livsstil, där kroppen anpassas och utvecklas genom varierande och effektiva övningar.

Jesper fokuserar inte på vikt siffror utan på **kroppsomfördelning**, styrka och att aktivera de inre musklerna. Han drivs av ett genuint engagemang för sina klienter och erbjuder en helt personlig service utan press eller marknadsföringsstrategier. Hos Din PT får du en oas där du kan träna i fred, utan att behöva vänta på utrustning eller andra klienter. Träningen är anpassad efter din individuella nivå, oavsett om du är nybörjare, vill gå ner eller upp i vikt, eller maximera din prestation.

Utöver vanlig personlig träning specialiserar sig Din PT på flera unika områden. Du kan delta i **OCR (Obstacle Course Racing)-träning** för att förbereda dig fysiskt och mentalt för hinderbanor som Toughest eller Evolution Race. Jesper är även en passionerad lärare i **självförsvar**, särskilt inriktat på kvinnor, med ett realistiskt angreppssätt inspirerat av krav maga. För familjer finns det flexibla lösningar, inklusive familjeträning och en aktiv barnträningsgrupp som kombinerar styrka, kondition och lek, samt självförsvar för unga flickor.

Med över 20 års erfarenhet av träning och pedagogik står Jesper för seriöst och lojalt arbete. Alla nya kunder bjuds på en **30 minuters gratis hälsokonsultation**, där ni tillsammans granskar din träningsbakgrund, mål och hållning innan ni sätter igång. Här handlar det om att investera i dig själv på ett genuint och stödjande sätt, med möjlighet till kontakt dygnet runt och stöd när tekniken behöver justeras.

Din PT: Omdömen

5/5 (3 Omdömen)

Recensionerna är skribenternas egna. Vi kontrollerar inte om skribenten har varit kund.

Peter Ä Publicerad på 4 years ago

Fantastisk upplevelse: Inspiratör till träning, positiv och kunnig! Rekomenderas

Rapportera den här recensionen

Lisa Östman Publicerad på 5 years ago

Fantastisk upplevelse: Tillgänglig, pedagogisk, kunnig!

Rapportera den här recensionen

Christer Osterman Publicerad på 9 years ago

Fantastisk upplevelse: Bäst!

Rapportera den här recensionen

Ladda fler omdömen