Din PT

Min tanke med träning är att det ska vara roligt. Att våga utmana sig själv och sin kropp är ett måste oavsett vilken nivå vi befinner oss på. Kroppen är slug och anpassar sig snabbt så för att fortsätta utvecklas  behöver vi utmana oss själva och vår kropp.

Vem använder personliga tränare då? Förr i tiden var det bara de rika, kända och elitidrottarna som använde sig av PT. Fast idag 2021 är det många som använder PT för sin träning. Varför ska du använda en PT?

För mig är vikten helt oviktig, för mig handlar det om att omfördela vikten och tighta till kroppen! Bort med fett och få fram dina inre muskler!

Jag har två jobb så jag har inget behov av att jaga kunder och skapa en opersonlig löpande-band-verksamhet för att överleva. Faktum är att jag aldrig tagit ut någon lön under de 7 åren som jag varit verksam. Istället har jag investerat allt eventuella överskott tillbaka till er, mina klienter. Det ni önskar har jag köpt in. Utöver det så bryr jag mig genuint om andra människor och det gör mig lycklig.

Min vision bygger aldrig på att ta före och efter bilder och exploatera mina kunder i diverse sociala medier för att få fler kunder. Ni kommer heller aldrig se mig med bar överkropp för att locka och lura människor att träna med mig så ser ni ut som mig. Alla har olika mål och olika förutsättningar. Den typen av strategier är inget som är intresserad av.

Jag är din PT, jag står för ett seriöst och lojalt arbete mot dina mål och stöttar dig i din träning via den kontakt som passar dig bäst. Du kan höra av dig till mig dygnet runt, sen kanske jag svarar  lite senare men du får alltid svar samma dag.   

Om du skulle glömma dina övningar/läxor någonstans eller blir osäker på tekniken så kan du alltid höra av dig så får du den hjälp du önskar.

Det här är din stund där du ska få njuta av att investera i dig själv. Ingen stress ingen  väntan på andra  gymmedlemmar eller andra personliga tränare som kör med sina klienter.

Jag bjuder dessutom alltid på 30 minuters fri hälsokonsultation för alla nya kunder vilket innebär att vi går igenom din träningsbakgrund, dina mål med träning och kost. Efter det gör vi en hållningsanalys och några enklare tester för att veta din status inför själva träningen och sen kör vi  igång träningen. Nytt från och med december 2017 är att jag är certifierad toughest trainer vilket innebär att jag lär ut hinderbaneteknik samt hjälper er att bygga upp er fysiskt och mentalt inför att klara av ett TOUGHEST lopp eller annat