Utegym Bifrost

Det finns flera utegym och andra möjligheter till utomhusträning runt om i Mölndal, Kållered och Lindome. Varför inte testa aktivitetsboxarna från Piffl?

Det finns flera utegym och andra möjligheter till utomhusträning runt om i Mölndal, Kållered och Lindome. Varför inte testa aktivitetsboxarna från Piffl?

Det finns även flera andra sätt du kan träna utomhus på, varför inte låna lek och träningsutrustning från våra aktivitetsboxar så slipper du att köpa?

På sex platser runt om i kommunen finns det akti­vitets­boxar från Piffl där du kan låna bollar, kubb, discar, vikter och annan sport- och träningsutrustning.

Det finns 14 kommunala utegym spridda i Möln­dal, Eklanda, Kållered och Lindome. Flera av ute­gymmen är i anslutning till motionsspår. De har alla lite olika utrust­ning.

Just nu finns det stormskadade träd nära hinderbanan, de är besiktigade och väntar på borttagning av arborist. Uppehåll dig inte under de lutande träden.

I Bunketorp i Lindome finns ett gym­center i trä och metall i sektioner. Du kan utföra en mängd olika övningar för olika muskelgrupper, till exempel push ups, armhäv, rygglyft och armlyft.

I Gastorpsparken finns ett utegym med en stor träningsrigg med konstgräs under för fallskydd. Där finns även utrustning för träning av step, rygg och mage. Det finns även bouleplaner och sittplatser.

Vid Herkulesgården finns ett utegym med stocklyft, sit up-bänk, parallell­räcke och arm­häv. Du hittar det vid Herkules­gården, vid Kikåsleden.

Vid detta utegym finns det step up-brädor och redskap för pull ups och push ups samt stegar och rodd- och stegmaskin. Det ligger vid Åby idrotts­center.

Vid Isaksmosse finns en träningsstation med många funktioner för träning för hela kroppen och möjligheter att justera intensiteten i sin träning. Åtta personer kan träna samtidigt och stationen är anpassad för vuxna, ungdomar och barn. Utegymmet totalrenoverades våren 2023.

I Peppared finns ett stort ute­gym i metall. Här kan du göra en mängd olika övningar och på ställningen finns en instruk­tion om olika övningar.

I stadsparken finns redskap för stretching, sit-ups, pull-downs, parallellbars och hopp. Utegymmet fått en uppdatering sommaren 2023 i samband med att det flyttats till en ny plats i parken, nära Tempelgatans parkering. Nära utegym­met finns aktivi­tets­box från Piffl där du kan hyra material för lek och träning.

I stensjöparken finns en utegym som är byggt 2024. Här finns en multiställning för flertalet olika sätt att träna. Det finns även flera stationer med reglerbara vikter:

I Torrekulla finns stocklyft, parallell­räcke, balansbom, sit up-bänk, stretch­bommar och step up-trapp­steg. Du hittar utegymmet vid elljus­spåret i Torrekulla, ovanför Norra Källåsvägen.

Vid Åby näridrottsplats finns ett helt nytt utegym där du kan genomföra en stor mängd övningar. Vid Åby när­idrotts­plats finns även en aktivitetsbox från Piffl, där du kan hyra material för lek och träning.