Kosteryoga

Mitt i Kosterhavets nationalpark finner du vår vackra studio Ateljé Lövås konstgalleri. Boka yogahelg online och se tider för drop-in och vad som är på gång!

Enkel, avslappnande yoga för alla! Onda knän och stela ben särskilt välkomna. Föranmälan. Inför start mitten på augusti kommer jag att sms:a de som står på listan och då anmäler du ditt intresse att delta under hösten och om du kommer till på den kommande yogaklassen. Vill du vara med i gruppen? Hör av dig för att komma med på listan, maila [email protected] eller sms till 0704174319. Anmälan är inte bindande.

Priser yogaklasser: 200 kr per gång. 10-klippkort 1500 kr. 4-klippkort 750 kr. Betalning swish eller kontant. I Ateljén går det bra att betala med kort. 

Yogan är för alla! om du har nån skada eller begränsning hjälper jag dig med justeringar och alternativ. Yinyoga är basen som innebär enkla sittande eller liggande positioner som genom avslappning och andning ger djup och effekt. Välkommen som du är! 

Fördjupa dig i ditt intresseområde och få verktyg att gå vidare. Är det kanske anatomi och yoga och hur de hör ihop. Hur man kan medvetet rikta energi genom kroppen i bestämda banor. Hur din kroppshållning påverkar din vardag.

Prisexempel privatperson: 1000 kr för 1,5 timme för upp till fyra personer. Över fyra personer 250 kr per person i tillägg. Yogamattor och tillbehör ingår.

Prisexempel företag: 45 minuters morgonyoga i hotellets konferenslokal för en grupp på ca 20 personer. Minimidebitering 15 personer á 175 kr + moms. Yogan passar alla och är en skön uppmjukning inför dagen. Vid fint väder är det härligt att finna en fin plats utomhus om önskemål finns. Yogamattor ingår.