DuCalme Yoga Concepts

DuCalme är en yogastudio där vi lägger fokus på helheten. Med allt ifrån inredning, musik till doft vill vi hjälpa dig att förbättra din hälsa, varva ner och finna återhämtning. Vi håller hög kvalité inom alla områden och strävar efter att alla ska trivas, frodas och utvecklas tillsammans.

DuCalme är specialist på varm yoga. Vi erbjuder yogaklasser, kurser, lärarutbildningar, events och mycket, mycket mer. Du kan vara helt nybörjare eller en erfaren yogi – vi har något för alla. Du kan även överlåta ditt företags hälsa eller ditt event i våra erfarna händer. Se här vad som passar dig bäst.

Du kan välja mellan klippkort eller årskort, auto pay eller direktbetalning här i webshop. Du kan även boka enstaka klasser som gäst eller bara droppa in 30 min innan. För lättast bokning ladda ner vår App för att boka, se utbud, teckna medlemsskap och checka in. Välkommen!

Välj en summa som passar med ett alternativ ovan eller valfri summa.Skapa ett digitalt presentkort som du antingen kan skicka direkt eller till dig själv och printa. Hämta gärnaett vackert presentkort på duCalme Studio, Birkagatan 35. Tel 08-34 35 06

Fördelar med IR Långvågigt infrarött ljus har förmågan att direkt tränga igenom kroppens vävnader till ett djup av 4,5 cm. Den infraröda energin från en infraröd stråle gör att man svettas upp till 2-3 ggr mer trots att man befinner sig i mycket lägre temperaturer. (Detta gör det även mer miljövänligt än vanlig Hot Yoga.) Den djupa uppvärmningen av muskelvävnad och inre organ leder till ett ökat blodflöde genom vidgade blodkärl och stimulerad hjärtverksamhet. Det genererar positiva effekter för muskler leder samt hjärtkärl-konditionen. Det stora frigörandet av vatten i kroppen och den kraftiga svett produktionen ger en effektiv avgiftning av kroppen.

Rödljusterapi har visat sig kunna hjälpa till att öka cirkulationen, främja cellregenerering och reducera inflammation. Dessutom har det rapporterats att rödljus kan ha positiva effekter på hudhälsan, inklusive att minska rynkor och förbättra hudens elasticitet.

Behandlingsmetoder i Sverige Rödljusterapi kan genomföras på olika sätt, inklusive genom användning av speciella ljuspaneler, lampor eller kabinett. I Sverige finns det olika kliniker och hälsoinrättningar som erbjuder rödljusbehandlingar med skräddarsydda protokoll för olika hälsomål. Dessa behandlingar är icke-invasiva och smärtfria, vilket gör dem till en attraktiv alternativ behandling för många.

Framtiden för rödljusterapi ser ljus ut. Forskare fortsätter att utforska dess potential och utveckla mer precisa behandlingsprotokoll. Med den ökande populariteten i Sverige och runt om i världen förväntas vi se ännu mer framsteg och innovation inom detta område.