Friskvårdsyoga

Fantastisk upplevelse: Yoga med grymma Cecilia i den underbara miljön är så avslappnande och skönt. Jag ser framemot varje måndag!

Fantastisk upplevelse: Yogastunden med Friskvårdsyoga har blivit veckans höjdpunkt. Varje gång går jag därifrån avslappnad och påfylltd med positiv och lugn energi efter ett inspirerande pass i den mysiga lokalen. Mår så gott i kropp och knopp av yoga och meditation! Kan verkligen rekommendera Friskvårdsyoga och de duktiga och fina ledarna!

Fantastisk upplevelse: Härlig miljö med duktiga instruktörer och man kan verkligen fokusera och ladda sina batterier!

Fantastisk upplevelse: Mediyoga i kvarnen en rogivande aktivitet i härlig grupp med Cecilia som kreativ ledare. Snällgympa för stela leder.

Fantastisk upplevelse: Underbar upplevelse att varje vecka få ses i denna specifika miljö för att utföra yoga tillsammans med härliga männiksor och välutbildade yogalärare. Friskvårdsyoga erbjuder en stor variation av yoga, nästan varje kväll i veckan samt speciella helgtillfällen. Rekommenderar varmt att prova på ifall du vill ge dig själv en lugnande och välmående present. Många tack till Cecilia och Christine för denna termin. Vi ses igen till vårterminen. <3

Fantastisk upplevelse: Ett fantastiskt sätt att starta veckan Känns som man med glatt humör kan kasta sig ut i nya veckan

Fantastisk upplevelse: Har bara varit med i drygt en månad och trivs jättebra!

Fantastisk upplevelse: Ser fram emot yogan varje vecka som ger ett lugn i själen.

Fantastisk upplevelse: En oas för lugn, återhämtning och vila. De finaste yogalärarna som ger trygghet och vägledning. Jag kan inte tänka mig en bättre plats att få landa på.

Fantastisk upplevelse: Bästa yogastället. Lugnet som infinner sig direkt när man kliver in genom dörren är en utav veckans höjdpunkter ❤️

Fantastisk upplevelse: Härlig yoga med duktiga engagerade ledare i en fantastisk miljö

Fantastisk upplevelse: Otroligt fin och mysig lokal med säveån precis utanför. En stund jag sett fram emot under hela veckan. Duktiga, varma instruktörer. Kommer gärna tillbaks!

Fantastisk upplevelse: Sedan jag började hos friskvårdsyoga på återhämtnings yoga har det börjat hända positiva saker med mig både fysiskt & psykiskt. Jag har blivit smidigare och starkare i kroppen och har mycket lättare för att bli lugn i stressade situationer. Njuter vid varje tillfälle av hur mycket jag har förmågan att koppla av och få kroppen totalt avslappnad. Jag rekommenderar alla som vill börja yoga att börja just här pga duktiga yogalärare och en fantastisk miljö. Bara miljön gör att jag andas lugn.

Fantastisk upplevelse: Är inne på tredje säsongen och tycker det är fantastiskt. Har fått ett annat lugnt och lärt mig bättre att hantera stress genom yogan. En kunnig, varm och generös lärare och en fantastisk miljö i Hillefors grynkvarn.

Fantastisk upplevelse: Cecilia är en otrolig själ som möter människor med öppet hjärta och sinne! med otrolig kunskap och träffsäkerhet rekommenderar jag alla hennes helande tjänster starkt till alla som vill må bättre, både fysiskt och mentalt.

Fantastisk upplevelse: Jag har deltagit i fristående event som Cecilia har anordnat och jag har aldrig blivit besviken! Den senaste är yoga i hagen, när man får kombinera naturen med underbar yoga! Magiskt!

Fantastisk upplevelse: Att vara utomhus i rogivande miljö och med hjälp av Cecilias röst komma till total avslappning är ljuvligt

Fantastisk upplevelse: Cecilia’s yogaklasser är så härliga. Hon är genuin i allt hon gör och med stort hjärta guidar hon oss genom klassen. Rekommenderas varmt. Tack!

Fantastisk upplevelse: Jag har snart gått en hel termin på yoga i en helt fantastisk lokal i en fin miljö med vattnet som brusar på utsidan. Cecilia är en jättebra instruktör, lugn och trygg. Bra variation på passen. Är supernöjd med allt.

Fantastisk upplevelse: Evigt tacksam att jag hittade denna yoga. Cecilia som håller Yoga för återhämtning har en otroligt trygg och lugn röst som gör att man direkt känner lugn, tillit och välkomnande. Efter att jag var sjuk i Covid 2021 så har yogan gjort att jag kan andas igen utan att det gör ont. Sedan dess har yogan gett enorma resultat för min återhämtning. Att varje vecka få landa på denna plats med geniun värme och kärlek gör att min kropp och mitt huvud får den återhämtning som behövs för att orka livet som småbarnsförälder och jobba 100%. Så jag kan inte se hur jag nånsin skulle kunna leva utan yogan igen.

Fantastisk upplevelse: Skön yoga som alla var enkel att ta till sig och kan passa många. En underbar lokal som förstärkte upplevelsen med möjlighet till att yoga utomhus vid bra väder.

Fantastisk upplevelse: Lugn och återhämtande yoga, höjdpunkten på veckan. Rekommenderas varmt! Jag har precis avslutat min tredje termin och älskar varje stund. Cecilia är så bra!

Fantastisk upplevelse: Jag är så imponerad av Cecilia som driver Friskvårdsyoga. En genuint snäll, påhittig och driven person som passionerat driver sitt företag framåt och bildar en fin community i en magisk miljö. En miljö där man kan komma och vara sig själv precis som man är, andas ut med naturens krafter runt sig och hitta lugnet inom sig. Rekommenderas varmt

Fantastisk upplevelse: Sensing-yoga är underbar. Övningarna som Emma Johansson presenterar, gungar igång kroppen på ett mjukt och enkelt sätt. Min kropp protesterar inte mycket under yoga-passet, strama leder och muskler ger efter ändå. Rider lite dressyr till vardags och nu känner jag att använder jag min kropp mer liksidigt, hästen tackar mig direkt med att arbeta just liksidigt och jag får inte ont efter ridpasset. Vilken lycka!

Fantastisk upplevelse: Hur ont om tid jag än har för övrigt är en onsdagkväll med Cecilia och Feminine Glow ett Måste. Känner mig helt lugn och tillfreds efteråt! Och tack än en gång för den fina söndagskvällen med god mat och spännande övningar.

Fantastisk upplevelse: Första gången jag provade lymfyoga, tyckte det var ett toppen pass. Bra instruktör och vacker miljö. Tack för ett trevlig inspirerande yogapass!

Fantastisk upplevelse: Min dotter är väldigt nöjd med Barnyogan och Cecilia som yogalärare. Hon har bara pratat positivt om hela yogaupplevelsen och hon vill alltid gå dit och vara med. Det är avslappnande och skönt. En bra kombination eftersom hon också håller på med dans. Vi rekommenderar starkt Cecilias barnyoga!!

Fantastisk upplevelse: Underbar miljö och en fantastisk lokal för yoga. Ger lugn för kropp och själ. Jättebra klass där vi fick rörelser varvat med teori för att bättre förstå vad de olika rörelserna gör för kroppen. Hit kan man komma precis som man är och känna sig varmt välkommen.

Fantastisk upplevelse: Tack för en skön, lärorik och givande stund i mysig ombonad plats i Hillefors Grynkvarn. Ulla

Fantastisk upplevelse: Fantastisk yoga i fantastisk miljö. Jag går på yoga för återhämtning och den ger mig ett väldigt härligt lugn och kroppen och sinnet får verkligen slappna av och återhämta sig. Känner effekten långt efteråt. Rekommenderas starkt!

Fantastisk upplevelse: Såå skönt och avslappnande med Sensing Yoga! Fantastisk, avkopplande miljö, precis intill Säveåns forsande vatten. En av veckans höjdpunkter helt enkelt!

Fantastisk upplevelse: Yoga på en underbar, rofylld och fantastisk plats med engagerade ledare.

Fantastisk upplevelse: Härlig miljö med inspirerande ledare!

Fantastisk upplevelse: Kan inte tänka mig en finare plats för friskvårdsyoga än i den gamla grynkvarnen vid Säveån. SÅ tacksam att jag hittade er och miniretreaten Vintervila. Här kommer jag att hämta ny energi, inspiration och vila i vår!

Fantastisk upplevelse: Jag tyckte väldigt mycket om vintervilan. Det var roligt att få lära sig mer om chakra systemet och få uppleva ljudbad med olika ljud medan man låg på en mysig pläd och slappnade av. Perfekt avslut på det gamla året och en bra start på det nya ✨️

Fantastisk upplevelse: Jag är supernöjd med min upplevelse hos friskvårdsyogan. Jag var där på ”Vintervilan”. Det var precis vad jag behövde. En lätt avslappningsyoga för chakrasystemet och ett vilande ljudbad. Avslutades med en reflektionstund för det kommande året. Kan verkligen rekommendera att testa Friskvårdsyogans utbud. Tack Cecilia och Anna för en härlig upplevelse.

Fantastisk upplevelse: Underbar, mjuk, rogivande och härlig yoga i härliga rustika lokaler. Cecilia förmedlar yogan kunnigt och med en mycket behaglig röst. Rekommenderas varmt❤️

Fantastisk upplevelse: Finaste yogan!✨ Så avkopplande och avslappnade. Bästa yogan om du behöver landa i dig själv. Tack Cecilia!

Fantastisk upplevelse: Mycket härlig och trivsam yogastudio där man utgår från individen. Att den också ligger i en vacker gammal kvarn är ett stort plus. Kan varmt rekommendera!

Fantastisk upplevelse: Det är så välgörande att yoga hos Cecilia. Härliga givande lektioner som kroppen verkligen längtar efter

Fantastisk upplevelse: Att uppleva avslappnande yoga i vackra Hillefors grynkvarn är helt fantastiskt. En oas i vardagen som gör så gott.

Fantastisk upplevelse: Fantastiskt vackra Hilleforskvarn, det är en ynnest att varje vecka komma hit och yoga med Cecilia och andra yogis, känner mig så priviligerad

Fantastisk upplevelse: Min dotter på 11 år sa att barnyogan är väldigt rolig och att man känner sig så välkommen. Och jag måste säga att Yoga för återhämtning verkligen håller vad namnet utlovar. Sånt lugn spreds i min stressade kropp och knopp under och efter passet! Tack

Fantastisk upplevelse: Det var en härlig kväll med yoga och ljudbad. Härligt med ljuden som förstärker upplevelsen.

Fantastisk upplevelse: Mysigaste yogastället jag varit påOmbonat, fina genuina ledare med en varm omfamnande känsla som lyser igenom från första kontakten.

Fantastisk upplevelse: En stämningsfull och vacker plats för Yoga. Alltid avkopplande och trygg och tydlig guidning av Cecilia/ledare. Stärkande för kropp och sinne.

Positiv upplevelse: Den vackra miljön och platsen gör mycket för att varmt uppskatta detta event. Cecilia och Helena guidar en fint genom timmarna vid Hillefors grynkvarn en vacker sommarkväll. Mkt spännande att vara ute i naturen o sedan omgärdas av en gammal byggnads väggar tillsammans med kunniga vägledare in i min egen kropp.

Fantastisk upplevelse: En underbar plats med fina yogapass som ger återhämtning och inre styrka.

Fantastisk upplevelse: Inte "bara vanlig" yoga utan en hel upplevelse! En helt makalös lokal i magiskt vackra omgivningar! Cecilia är lugn och naturlig (Återhämtningsyoga var jag på). Underbart!

Fantastisk upplevelse: Sensingyogan är en mycket skön genomgång av kroppen, ett bra komplement till annan träning och mjukar upp. Fungerar väldigt bra för min kropp som har problem med ländrygg och axel. Emma leder oss fint genom passet.

Fantastisk upplevelse: Jag har varit på yin yoga och female glow och medi yoga. Mycket bra och lugnande. Kroppen tänjs ut bra. Jag är mycket nöjd och teet var gott

Fantastisk upplevelse: Väldigt tacksam att jag hittat Friskvårdsyoga En kväll i veckan till sig själv, för återhämtning och avslappning på yinyoga i en fantastiskt mysig omgivning, är guld värt. Tack även för finfina förmåner att hänga med på en grym friskvårdskväll med människor som bär på fantastiska kunskaper ❤️

Positiv upplevelse: Bra upplagt program med intressanta föreläsningar och övningar/workshops God mat och trevlig stämning

Fantastisk upplevelse: Är supernöjd med allt!

Positiv upplevelse: Väldigt fin miljö för yoga

Positiv upplevelse: Fantastisk miljö och duktiga inspiratörer

Fantastisk upplevelse: Vilket häftigt ställe Väl värt ett besök bara för att njuta av omgivningarna! Superhärlig stämning och fint helhetstänk. Jag kommer igen!!

Fantastisk upplevelse: Hade förmånen att få vara med på en underbar kväll igår i en fantastisk miljö. Provade på sensiyoga som var så lugn och skön för både kroppen och sinnena. Lokalen i kvarnen ger en väldigt bra känsla med vattenbruset utanför som lugnar själen. Kan varmt rekommendera denna typ av yoga och mycket bra instruktör. Kommer absolut boka in pass här.

Fantastisk upplevelse: Kvarnen med Säveån brusande utanför är en makalös plats för att träna yoga. Just nu går jag på Sensingyoga och kan rekommendera det varmt.

Fantastisk upplevelse: Trivsamma Yogapass på härliga yogamattor i ull, i en mysig lokal med gamla anor. Tydliga yogainstruktioner och lättillgängliga övningar, även för personer med lite begränsad smidighet :-) Temakvällar med bl a gästföreläsare, tilltugg & sponsrat lotteri: superintressant och mycket givande! Arrangörerna / Yogainstruktörerna är mycket engagerade! Stort tack!

Fantastisk upplevelse: Helt magisk plats med välutbildad yogainstruktör!

Positiv upplevelse: Vinterbad med Friskvårdsyoga , som att förlänga livet.

Fantastisk upplevelse: Kan verkligen rekommendera friskvårdsyoga med Cecilia. Otroligt mysig miljö.

Fantastisk upplevelse: Grynkvarnen i Stenkullen är ett fint arv som tas om hand på bästa sätt. Att kombinera det med Yoga av olika slag och upplevelser som vinterbad och spännande föreläsningar mm är oslagbart. Den här platsen ger mig ett otroligt lugn så jag är så tacksam att jag har möjligheten att komma hit minst en gång i veckan.

Fantastisk upplevelse: En fantastisk plats för Yoga med underbara instruktörer.

Fantastisk upplevelse: Min kropp och mitt sinne mår så bra av att yoga hos er. Varje vecka hittar jag tillbaka inåt och miljön i kvarnen är fantastisk!

Fantastisk upplevelse: Friskvårdsyoga. Där du når djupare nivåer. Ta hand om själen och din sinnesro i vår stressiga värld. Har du deltagit, kommer du återvända.

Fantastisk upplevelse: Det Cecilia ger våra barn i yogan är superviktigt. Sunda värderingar, en kärleksfull uppfattning om sig själv och tacksamhet för allt fint vi får ha i våra liv. Namaste!

Fantastisk upplevelse: Inga, som fyller 6 år i sommar, har fått vara med på barnyogan även om hon är några år yngre än övriga barn i gruppen. Jag upplever att hon trivs jättebra och har varit väldigt glad när vi hämtat henne. Hon har glatt berättat att de andra större barnen hjälpt henne med att läsa, och hon har visat några olika övningar de har gjort.

Fantastisk upplevelse: Härlig lokal med varm atmosfär och jag fick prova SensingYoga som var nytt för mig. En skön yogaform som är annorlunda men väldigt skön och enkel att komma in i. Bra för att komma ner i varv och lugna nervsystemet.

Fantastisk upplevelse: Cecilia är en grym instruktör att ha tillgång till. Att dessutom få möjligheten att kunna göra yogan online underlättar avsevärt då man lever ett sk hektiskt liv med mycket flängande. Natten efter yogan visar min sovapp dubbelt så mycket djupsömn än andra nätter. Bara det är ju ett bevis nog att utöva den

Fantastisk upplevelse: Yogan hos Cecilia i kvarnen berikar mitt liv på många plan. Jag stärks inifrån och ut av hennes välplanerade och inspirerande pass och olika events. Friskvårdsyoga i kvarnen i Hillefors bör upplevas

Fantastisk upplevelse: Att få yoga på denna vackra plats med Cecilia som instruktör är magiskt

Fantastisk upplevelse: Gått på Feminie Glow i flera terminer,l lärt mig massage för lymfsystemet,bra om man har stela muskler,ömmande ärr mm. Veckans höjdpunkt att få slappna av i trevlig miljö och fin musik. BRA lärare. Kan varmt rekommendera detta!

Fantastisk upplevelse: Vilken lycka att vinna två platser till friskvårdskvällen. Tack för en fantastisk fin kväll på alla sätt och vis. Vilket fint upplägg på arrangemanget på magisk plats. Ser fram emot att komma tillbaka hit igen och kan på det varmaste rekommendera friskvårdsyoga. //Cecilia

Fantastisk upplevelse: En plats att slappna av på, att bara vara och att ladda energi. Friskvårdsyoga leder dig och laddar dig. Tusen tack för ett energivande event!

Fantastisk upplevelse: Jag går på friskvårdsyogan på måndagskvällarna och efter den natten sover jag som skönast. Har problem att sova andra kvällar. Avspänningsyogan är underbar och den vill jag inte sluta med.

Fantastisk upplevelse: Fantastisk återhämtning för både kropp och själ

Fantastisk upplevelse: Jag älskar återhämtningsyoga❤️!! Yogan hjälper mej att komma i balans, jag blir lugn, upplever mindre smärta och en mer frisk och glad kropp!! Kommer i kontakt med mitt inre. Jag älskar cecilia och den underbara grynkvarnen

Fantastisk upplevelse: Yogakvällarna hos underbara Cecilia är helt fantasiska‍♀️, ljuvlig miljö & en fantastisk yogainstruktör som gör att man kommer ner i varv♥️. Rekommenderar varmt Friskvårdsyoga‍♀️

Fantastisk upplevelse: En härlig start på veckan när vi träffas på måndagförmiddagar för ett varierande yogapass tillsammans. Yogan ger mig energi och avkoppling samt andningstekniken är bra att ta till vid sömn något man har användning av i vardagen.

Fantastisk upplevelse: Det bästa jag get mig själv. Underbara måndagar som ger mig energi, glädje, yoga har gjort så mycket för mitt välbefinnande. Hos friskvård yoga med Cecilia och en miljö som är oslagbar finner jag ro och stillhet i själen.

Fantastisk upplevelse: Yoga i otroligt mysig miljö! Cecilia, Emma och Emma är alla tre underbara och duktiga instruktörer, som guidar och vägleder på ett bra sätt genom varje pass och ger tips för både nybörjare och vana yogisar. Just nu går jag på yinyoga och det är höjdpunkten under veckan. En underbar och härlig stämning i gruppen, med många härliga skratt. Har man haft en stressig arbetsdag, tar det inte många minuter att "landa" och "fylla på batterierna" igen. Mår så bra i både kropp och knopp efteråt. Emma är fantastisk! Kan varmt rekommenderas.

Fantastisk upplevelse: Friskvårdsyoga drivs i en magisk yogastudio i en gammal kvarn. Cecilia är en varm och inkännande instruktör. Varje gång jag lämnar yogasalen känner jag ett lugn och en längtan att snart få komma tillbaks.

Fantastisk upplevelse: Bästa Yogan på en otrolig plats med de fantastiska yoga instruktörerna för de olika yogastilen. Att Yoga i sällskap med alla fantastiska deltagare på denna underbara plats, inger välmående och energi för hela veckan. Skapar en mer harmonisk person

Fantastisk upplevelse: I denna underbara miljö och lokal får Kroppen bli ett med sig själv. Att få rätt guidning av bästa coachen Ceciliaoch Christine genom andning och balans i kroppen är ju en investering för hela livet. Det är helt magiskt✨Så njutbart att finna ett inre lugnJag är… andas in… här och nu…andas utJag säger bara Namaste. ‍♀️

Fantastisk upplevelse: Friskvårdsyogan präglas av värme och gemenskap. Man blir mjukt och varsamt vägledd till ett stillsamt lugn. Underbart!

Fantastisk upplevelse: Finaste yogastudion med bästa Cecilia.

Fantastisk upplevelse: Går en kurs i återhämtnings yoga. Cecilia är en otroligt duktig yoga lärare. Man får ett lugn av att bara gå in i kvarnen. Ja de e verkligen en helt magisk plats att få yoga på. Rekommenderas varmt!

Fantastisk upplevelse: Underbar miljö och personlig och kompetent ledare. Som balsam för kropp och själ