Värmdöhälsan

Välkommen till ditt lokala gym på Värmdö. Här kan du konditionsträna på våra konditionscyklar och löpband samt och styrketräna med fria vikter, kettlebells, olika styrketräningsmaskiner med mera. Vi är Far-certifierade. Gymträning på Värmdö nära dig.

I Hemmesta centrum hittar du vårt gym på ca 500 kvm, där du kan träna alla dagar mellan kl. 05.00-23.00. Gratis parkering finns i direkt anslutning till lokalen. Gymet är beläget i markplan. Här finns full gymutrustning som exempelvis fria vikter, olika gym-maskiner, konditionsmaskiner, boxningssäck,

Omklädningsrum med 3 st duschar i varje. Värdeskåp i entrén där du kan låsa in värdesaker. Kylda drycker, bars, energidryck etc i vår kyl till bra priser.För många är vår sköna soffgrupp en samlingsplats både före och efter träningen.Under samma tak finns även en personlig coach & personlig tränare, fotterapeut och massageterapeut. Se huvudmenyn under fliken Samarbete.Har du fått fysisk aktivitet på recept, ett så kallat FaR? Då är du extra välkommen till oss!