Private Training Online

Positiv upplevelse: Började med PTO c:a månad sedan för att få in regelbunden träning. För det fungerar appen bra. Det finns många övningar i biblioteket så det går lätt att byta eller lägga till om så önskas. Bra med timer under övningar. Kostdelen är för jobbig, att registrera måltider är svårt och det går inte att skanna koder från svenska produkter, så jag ignorerar helt den delen.

Positiv upplevelse: Ett väldigt bra sätt att få fina anpassade träningspass, lätt att få kontakt med pt om man behöver ändra något el bara ställa en fråga.

Fantastisk upplevelse: Rekomenderas! Smidigt upplägg med kost och bra träningsprogram i app. Enkelt att göra rätt med PT online!

Fantastisk upplevelse: För mig är detta toppen eftersom jag har begränsat med tid. Bra upplägg, bra övningar och lätt att komma i kontakt med PT om man vill lägga till eller göra ändringar. Ser fram emot passen varje gång.

Fantastisk upplevelse: Rekommenderar verkligen⭐️ Bra upplägg och massor med god smidig mat!

Fantastisk upplevelse: Snabb, effektiv och anpassningsbar upplägg. Appen gör det lättare att följa de planerade passen

Fantastisk upplevelse: Gillar att kunna logga mat och träning på samma app. Bra anpassat träningsschema som med lite justeringar kommer att bli mycket bra. Lite få axelövningar och kanske lite för för tätt mellan vanliga marklyft och rumänska marklyft för en snart år gamling . Mycket nöjd overall!

Fantastisk upplevelse: Super nöjd med hela upplägget!

Fantastisk upplevelse: Fantastisk app som är lätt att använda, samt snabb respons och svar från PT

Positiv upplevelse: Skönt att få ett upplägg på både träning och hur mycket kalorier fördelat under dagen. Tycker dock appen kunde varit mer. Litet urval på recept på svenska och videorna på utförande av övningar är lite väl långa och omständiga. Smidigt med chattfunktion till sin PT.

Fantastisk upplevelse: Upplägget känns bra jag har utvecklats styrkemässigt, teknik i övningarna och tappat några kilo samtidigt.

Positiv upplevelse: Bra coachning när det gäller träningen och ett bra stöd när det gäller kost

Positiv upplevelse: Riktigt bra app, kost registreringen har mer att önska. Annars är det roliga pass och bra feedback

Fantastisk upplevelse: New user so far worked fine

Fantastisk upplevelse: Enkelt och tydligt planering . Framförallt trycker jag PTO snabb återkoppling vid frågor eller rådgivning.

Fantastisk upplevelse: Riktigt bra upplägg med personlig kontakt som svarar och ger råd och feedback omg

Fantastisk upplevelse: Du får ett träningsprogram efter dina önskemål och uppföljning digitalt.

Fantastisk upplevelse: Bra och tydligt upplägg! Appen är enkel att använda! Och jag får äntligen min träning att bli av mina önskemål blir bemötna!

Positiv upplevelse: Så snygg programmering och appen gör alt mycket enklare, kopplad till Apple Watch med sovdatan samt exercise datan. Ena deltan är att inte alla mat är på appen. Men det är enkelt att lägga custom food!

Fantastisk upplevelse: Mycket professionellt upplägg och bemötande!

Positiv upplevelse: Bra intryck efter snart en månad. Träningsuppläggen är roliga och hårda. Med varierande mellan fria vikter och maskin. Appen har reklam i filmer för övningar vilket är sådär.

Fantastisk upplevelse: Bra upplägg

Positiv upplevelse: motsvara mina förväntnin

Fantastisk upplevelse: Har bara kört nån vecka men är hittills supernöjd! Inviduellt anpassat kostupplägg & träningsschema, där du kan välja själv om det är fullutrustat gym, hemmagym osv. Snabb återkoppling vid frågor.

Fantastisk upplevelse: Min uppfattning och upplevelse av PTO är endast positiv. Kost- och träningsupplägg skräddarsys individuellt, väl anpassat och genomtänkt. Appen är lätt att navigera sig runt i och är lättförståelig. Hemsidan erbjuder bra information och kunskap inom kost och diverse träningsmetoder. Samt får man mejl med tips och trix för att uppnå de egna målen med träningen och för att anpassa den efter sina egna förutsättningar. Det är kunnig och engagerad personal som är närvarande, peppande och stöttande. Det är mycket motiverande och gör träningen roligare, vilket är superviktigt för kontinuiteten!

Fantastisk upplevelse: Tydliga träningsupplägg och väldigt bra kommunikation vid eventuella funderingar kring träningen.

Fantastisk upplevelse: Jag är väldigt nöjd med upplevelsen hittills, ser fram emot utvecklingen nästa veckorna!

Fantastisk upplevelse: Ett smart upplägg som ger dig möjlighet att träna var du vill i världen med en coach som är närvarande online när du behöver. Väldigt personligt då du är med och påverkar ditt upplägg och dina justeringar under tiden man arbetar tillsammans.

Positiv upplevelse: BRA APP , JAG ÄR NÖJD!

Fantastisk upplevelse: Är supernöjd med upplägget och känns verkligen att det är anpassat efter det jag behöver.

Fantastisk upplevelse: Enkel att följa och bra kommunikation

Positiv upplevelse: Än så länge känns det ok! Men när jag frågar om något så känns det som man inte läser frågan. Jag hade önskat att jag kunde få en bättre kommunikation från pt. Ex något som jag önskat från början, att pt hörde av sig om man sköter sin träning och om man håller sig till kcal och vad vågen visar. Liksom ligger på.! Scheman, mat, träning helt ok iaf. Jag kan svara på någon undersökning längre fram för att se om hur det känns då.

Positiv upplevelse: Spännande med nya övningar. Finns möjlighet att få hjälp med kostupplägg, recept mm

Positiv upplevelse: Simpel app där du får tillgång till recept och ett träningsschema för ett rimligt pris

Positiv upplevelse: Feedback och svar på mail och pm kunde vara snabbare.

Negativ upplevelse: Träningsupplägget med styrketräning känns bra. Inför programmet skrev jag visserligen att jag ville förbättra min kondition och jag har inte fått någon direkt konditionsträning i programmet. Kostprogrammer är svårt, registreringen av den mat mat äter tycker jag inte håller bra klass, försökte scanna in en mjölk men det fanns inte med. Hade varit bra om en pt hade hört av sig bort man fick programmet och stämde av så det har det som efterfrågades. Att komma i kontakt är mycket svårt. Beställde lite mineraler etc. Har efter två veckor inte fått dem. Har mailat kundtjänst men får inget svar. Känner mig blåst på den tusenlappen.

Fantastisk upplevelse: Bra upplägg, snabbt svar och smidig ändring på olika övningar. Allt känns toppen hittills

Fantastisk upplevelse: Grymma coacher, kostnads- och träningsupplägg

Positiv upplevelse: Trivs bra med de övningar som getts och kostupplägget verkar funka på den korta tid jag haft det. Vad jag hade kunnat önska mer är exempelvis förslag på måltidsupplägg för en dag. då jag upplever de svårt att bygga ihop måltider själv så att de passar in med makrouppdelningen man ska nå varje dag.

Fantastisk upplevelse: Kanon bra pass som läggs upp efter mina behov och önskemål. Snabb återkoppling och får bra tips och idéer om det är något jag undrar. Får ut mycket mer av min träning nu

Fantastisk upplevelse: Är supernöjd med PT online. Fått ett kostschema och träningschema som är lätt att följa. Snabb återkoppling vid eventuella frågor. Kan starkt rekommendera PT online.

Positiv upplevelse: Smidig app. Bra med integrationer med andra appar som tex Fitbit.

Positiv upplevelse: Har nu kört med pt online i två veckor och den har börjat ge mig rutiner med min träning som är svårt att ha på egen hand på samma sätt. Ser fram emot utvecklingen med pt under det halvår jag börjar med.

Positiv upplevelse: Bra träningsupplägg och detaljerad. Bra att man kan dokumentera sinnträning med alla detaljer såsom antal reps per set och vikten per set. Appen kan vara lite tydligare med vissa detaljer Jag har precis avslutat min första schema och är bra upplägg för en person som mig som saknar kunskap. Kostschema har jag inte kunnat följa än men kommer försöka Ett minus är att när man sätter på övningsvideoklipp så kommer reklam med det förväntad jag inte mig iom att man betalar sin abbonemang

Positiv upplevelse: Jag har precis börjat och har inte kommit igång riktigt. Jag upplever att det är svårt att logga maten. Har lite svårt att navigera i appen. Det kan vara så att jag inte riktigt förstått appen och upplägget. Träningen är på en lagomnivå och det känns som en bra start

Fantastisk upplevelse: Superbra program som är skräddarsytt efter dig och dina behov. Snabba på att svara och känns långsiktigt, hållbart och enkelt att följa!

Positiv upplevelse: Bra app, lätt att följa sitt schema. Dock inte särskilt personligt. Ingen återkoppling på utförd träning.

Positiv upplevelse: Bra kost schema och tränings upplägg. Jag rekomendera varmt.

Fantastisk upplevelse: Toppen, lätt att följa, bra program och kroppen börjar formas

Fantastisk upplevelse: Ett tydligt och lättillgängligt program. Det är effektivt om man verkligen bestämmer sig för att följa det noggrant. Bra övningar samt en struktur som möjliggör både utveckling och hantering av mindre bra dagar. Programmet är realistiskt och anpassat för att vara genomförbart för vanliga personer med ett hektiskt liv. Ps: se till att snacksen är utflyttad och fyll kylen med näringsrik mat, mealpreppa och saken blir mycket lättare❤️

Fantastisk upplevelse: Jätte nöjd, lyhörda om man vill ändra något eller fundering kring kost och träning. Bra träningsprogram och många recept att välja på, rekommenderar!

Positiv upplevelse: Mycket tillmötesgående pt.

Positiv upplevelse: Mycket bra träningsupplägg och övningar som är enkla att följa även för en nybörjare.

Fantastisk upplevelse: Bra upplägg, snabba responser på frågor, riklig bank med god mat!

Fantastisk upplevelse: bra och tydligt upplägg, bra planerade träningspass, smidig app

Fantastisk upplevelse: Jag har tränat med deras privata online upplägg sedan maj och jag kan verkligen inte säga annat än att de är fantastiska! Från första kontakten har de varit otroligt professionella, snabba på att svara och väldigt lyhörda för mina behov och mål. Det jag uppskattar mest är hur personligt allt känns – träningen är alltid anpassad efter mig, mitt schema och hur jag mår för stunden. De följer upp regelbundet, justerar när det behövs och pushar på ett motiverande och respektfullt sätt. Jag känner mig verkligen sedd och tagen på allvar, vilket har gjort en enorm skillnad för min utveckling och träningsglädje. De anpassar kosten, gör upp kost schema och har ett bredd recept förråd för variation. Det märks att de brinner för det de gör och att de verkligen vill att man ska lyckas. Jag har aldrig känt mig så trygg och peppad i min träning som nu, trots att allt sker online! Jag rekommenderar dem helhjärtat till alla som vill ha stöd från riktiga proffs som bryr sig på riktigt. En investering i både kroppen och välmåendet som jag är så glad att jag gjorde!

Fantastisk upplevelse: Väldigt nöjd, snabba svar, löser exakt vad man behöver och väldigt trevliga. Ångrar verkligen inte köpet. Känns mycket bra och appen är super.

Fantastisk upplevelse: Bra kommunikation med tydliga direktiv vad jag ska göra. Superbra scheman.

Positiv upplevelse: Bra träningsupplägg och flexibilitet. Irriterande att kostupplägget inte är anpassat för svenska matinköp.

Fantastisk upplevelse: Informationen på sidan är lättförståelig och feedback på frågor är snabb, detta blir bra. Conny

Fantastisk upplevelse: Jag har fått ett bra upplägg med träning och kost utifrån mina förutsättningar och önskemål. Coachen är lätt att få kontakt med och kommer snabbt med förslag på förändringar när det efterfrågas. Bra träningspass med tydliga instruktioner och video. Appen är lätt att använda.

Negativ upplevelse: Svårt med kontakt, ingen genomgång av appen vilket vore önskvärt.

Fantastisk upplevelse: Enkelt och smidigt att följa samt lyhörda coacher

Fantastisk upplevelse: Följer tränings och kostschema! Riktigt nöjd! Haft några frågor till onlinePT och svar i positiv ton har kommit senast dagen efter

Positiv upplevelse: Jag är så nöjd, PT gör det som de kan med mycket bra program både till måltider och träning men det är upp till dig hur seriös du är i din resa för att leva mer hälsosam

Fantastisk upplevelse: Mycket praktisk och lätt att följa, snabba återkopplingen och svar på mina funderingar. Mycket nöjd.

Fantastisk upplevelse: Bra upplägg, trevlig, tydlig och snabb kommunikation. Lätt att använda appen och byta ut övningar om något inte passar eller maskin inte finns på just det gym du är på. Den kommer ihåg dina föregående pass så du vet vilken vikt du ska börja på tex. Många goda och bra recept. Har haft den i 2 veckor och kan redan känna resultat. Bra grej helt enkelt!

Positiv upplevelse: Mycket bra program. Det kan vara lite segt I svaren bara.

Fantastisk upplevelse: Jag tycker att det här har varit superbra och snabb återkoppling och riktigt bra upplägg med både kost och träningen. Rekommenderar varmt!

Positiv upplevelse: Enkelt att logga in det du äter , samt registrera in livsmedel som inte finns . Bra att det du äter ofta sparas i en lista , blir snabbt att logga maten då .

Positiv upplevelse: Ganska ny, men känns väldigt bra så här långt

Fantastisk upplevelse: Man får bra stöttning och råd både med träningen och kosten. Super bra för mig som är nybörjare med det här tänket. Blir skönt trött, sover bättre och blir piggare varje dag.

Positiv upplevelse: Smidig app. Får hjälp med personligt kostupplägg. Nya träningsupplägg varje månad

Positiv upplevelse: Bra pass som passade mig. Lite lång svarstid via mejl men bra svar när de kommer.

Positiv upplevelse: Toppen bra!

Positiv upplevelse: Bra återkoppling och kul träning. Lite bökig matloggning

Fantastisk upplevelse: Programmet hjälper mycket och bra uppföljning, tack!

Fantastisk upplevelse: Bra upplägg med träning och kost och coachning. Enkelt att använda sig av appen och jag gillar att man kan koppla sin klocka och använda den under träningspassen!

Fantastisk upplevelse: Jättebra tjänst. Smidigt och anpassningsbart. Professionell, personlig kontakt och uppföljning.

Fantastisk upplevelse: PTO funkar bra för mig som har varit föräldraledig och ville komma igång med träningen igen, men att jag hade tappat motivationen. Lätta instruktioner och roliga pass. Ett plus är att de har en timer mellan varje sett/runda samt de tipsar goda recept också.

Fantastisk upplevelse: Väldigt bra 5 stjärnor

Positiv upplevelse: Nybörjare på detta men tycker "personalen" är trevlig. Däremot tycker jag appen är lite rörigt, i träningsschemat länkar de till youtube för att man ska se övningarna man ska göra och då får man stå ut med reklam fast man betalar för PT premunationen. Appen är både på engelska och svenska mixat vilket är lite störande. Än så länge är mina övningar ganska enkla och få så får se vad som händer framöver, är bara inne på 2:a veckan. Att registrera mat har jag struntat i, tycker mest det tar tid men jag använder appen för träningssyfte och inte för helheten men annars kan man registrera allt möjligt med mått, vikt, mat osv.

Fantastisk upplevelse: Väldigt bra träningsupplägg, man blir motiverad av att gå till gymmet. Jag kände ganska omgående att jag mådde bättre, hade mindre magproblem och mindre ont i kroppen efter att jag började köra med PT online. Kristoffer (PT) svarar snabbt om man har några frågor och funderingar och jag har lärt mig nya kost relaterade saker som makro m.m som jag kan ta med mig även efter denna hälsoresa. Jag rekommenderar absolut denna tjänst

Positiv upplevelse: Inte använt så länge men än så länge så är jag nöjd, appen är lätt att använda och dom är ganska snabba på o svara

Fantastisk upplevelse: Superbra tjänst som fick mig att verkligen komma igång! Fin vägledning på ett sätt som passar mig som vill arbeta väldigt självständigt i gymmet och med min kost. Trots att man inte träffas har jag fått fantastisk feedback och svar på frågor från min tränare vid behov, och det erbjuds gott om guider och recept för att göra det så enkelt som möjligt, allt anpassat efter mitt liv och schema. Rekommenderar absolut!

Fantastisk upplevelse: Tycker om hur lätt det är att hitta i appen! Tränaren är lyhörd och alltid öppen till minsta lilla! Förklarar tydligt och svarar relativt snabbt! Allt funkar jättebra!

Positiv upplevelse: Har tränat med pt online i ca en månad nu. Det tog lite tid att lära känna appen och alla pass låg inte inne som de skulle utan att jag visste det. Själva kost delen känns för omständig för att följa så det har jag inte satt mig in i. Recept på engelska vilket är ett minus. Hade önskat ett bättre upplägg. Snabb feedback från coachen vilket är bra, fixar om passet så det funkar med ens skador osv. Har blivit starkare under månaden! Ger 3+ i dagsläget.

Fantastisk upplevelse: Bra och flexibelt träningsupplägg som anpassas efter önskemål. Appen är lätt och de går att lägga in och flytta träningar efter vardagens alla hinder. Chattfunktionen är ett bra sätt att kommunicera med PTn och man får snabbt svar. Rekommenderar att testa.

Fantastisk upplevelse: Jag har fått en väldigt bra program som jag lätt kan följa och se min progression på. De har ett väldigt förmånligt pris för så lång tid och det passar mig då jag känner att ex 3 mån blir för kort tid jag behöver mer för att faktiskt sätta rutiner osv. Jag är väldigt nöjd med mitt beslut.

Positiv upplevelse: Bra chattfunktion, tar tid att väga maten men har redan sett resultat på vågen så det funkar om man är envis o håller sig till planen

Positiv upplevelse: Kan definitivt rekommendera PTO! Superbra och individanpassat upplägg både för kost och träning som kontinuerligt anpassas efter mina önskemål. Får alltid bra och snabba svar från min coach. Hjälper mig att fortsätta med min träning. Appen är användarvänlig, det enda minuset är att kostappen är på engelska med namn på matvaror mm.

Positiv upplevelse: Smidigt upplägg, finns en hel del lätta recept. Bra kontakt med sin PT.

Positiv upplevelse: Snabba svar, bra riktlinjer och de försöker få träningen att passa in i ens vardagliga liv med barn och deras aktiviteter.

Fantastisk upplevelse: Bra upplägg, bra tränare, snabba svar

Fantastisk upplevelse: Super bra upplägg. Väldigt bra kostschema som är väldigt enkelt att följa.

Fantastisk upplevelse: Väldigt motiverande pass som min PT lägger upp. Snabb återkoppling om man vill ändra något i upplägget. Helt ok receptbank för kosten. Det hjälper mig att hålla mig motiverad i träningen.

Positiv upplevelse: Snabbt och enkelt fick jag att program utformat efter mina mål och förutsättningar. Inkluderar både kost och träning

Positiv upplevelse: En bra app med feedback från personliga tränare. Enda nackdelen är att när man ska registrera kosten så är det på engelska

Positiv upplevelse: Väldigt bra stöd och respons om man har frågor eller behöver hjälp med träningen!

Positiv upplevelse: Inne på tredje veckan med PTO och är riktigt nöjd