Satyananda yoga Kursgård Ashram

Satyananda Yoga Sverige, SYS,  är en ideell förening med fristående yogaskolor och lärare i Sverige. Föreningens verksamhet leds idag av styrelsen som består av yogalärare med lång erfarenhet av yogaundervisning inom Satyananda Yoga.

Här kan du delta i olika kurser och retreater i en vacker och avslappnande miljö och hitta styrka och inspiration med hjälp av flera kvalificerade yogalärare.

Våra yogalärare strävar efter att skapa en balanserad och helhetsorienterad yogaupplevelse, där både kropp, sinne och själ får utrymme att utvecklas. Med asanas, andningsövningar (pranayama), avslappning och meditation, erbjuder vi en heltäckande yogapraktik som kan anpassas efter varje individ och deras unika behov.

Vi ser yoga som en livsstil och en väg till inre harmoni och välbefinnande. Våra kurser är till för alla, oavsett tidigare erfarenhet eller fysisk förmåga, och vi välkomnar både nybörjare och erfarna utövare att delta i vår gemenskap och utforska yogans djup tillsammans med oss.

Här kan du delta i olika kurser och retreater i en vacker och avslappnande miljö och hitta styrka och inspiration med hjälp av flera kvalificerade yogalärare.

Våra yogalärare strävar efter att skapa en balanserad och helhetsorienterad yogaupplevelse, där både kropp, sinne och själ får utrymme att utvecklas. Med asanas, andningsövningar (pranayama), avslappning och meditation, erbjuder vi en heltäckande yogapraktik som kan anpassas efter varje individ och deras unika behov.

Vi ser yoga som en livsstil och en väg till inre harmoni och välbefinnande. Våra kurser är till för alla, oavsett tidigare erfarenhet eller fysisk förmåga, och vi välkomnar både nybörjare och erfarna utövare att delta i vår gemenskap och utforska yogans djup tillsammans med oss.

När vi börjar praktisera de olika yogateknikerna för att uppfylla yogans mål så börjar vi göra sadhana. När vi tidigare gjort yoga för att minska den stress vi känner, bli mjukare i kroppen, kunna fokusera bättre o.s.v. så utforskar vi nu teknikerna och gör dem för att utvecklas mot det som just den tekniken leder till.

Skapa en regelbunden rutin och sadhana hemma under personlig vägledning. Under denna kurs får du hjälp att skapa en yoga sadhana, en personlig, daglig yogisk disciplin.

Ett tillfälle för dig som vill ta steget från att göra till att leva yoga. Kursen sker i moduler på Satyananda ashram i Hälsingland. Kursgården fungerar som ett yoga ashram med fokus på yogisk livsstil och rutiner.

Swami Omananda har tillsammans med Swami Nirvikalpananda grundat Satyananda Yogacenter i Stockholm och Uppsala i början på 80-talet. Med dessa två skolor lades grunden till Satyananda Yoga Sverige, som idag omfattar flera yogaskolor runtom i Sverige.

Swami Omananda och Swami Nirvikalpananda utbildades i Munger, Indien, i början av 70-talet. Efter återkomsten till Sverige började de arbeta ideellt med att förmedla yogaundervisning till alla intresserade, oavsett yrke, ålder, kön eller religion.

År 1986 startade de en yogalärarutbildning som sedan dess fortsatt att utbilda lärare i Satyananda Yoga. Samma år initierade de kursverksamheten på kursgården i Hälsingland, en verksamhet som pågått sedan dess. Swami Omananda gick bort i början av år 2011. Swami Nirvikalpananda gick bort 2020.