Yoga på Lidingö

Moran Yogainstitut erbjuder kurser i yoga och meditation på Lidingö. Yogainstruktör är Mimmie Moran. Erbjuder yoga på arbetsplatser, skolor, konferens och terminskurser i Sticklinge, Lidingö.

Moran Yogainstitut, Lidingö, erbjuder yogakurser  Jag, Mimmie Moran, är yoga/meditationslärare, har haft yogakurser sedan 2005. Tidigare i egen yogastudio pÃ¥ Sticklingehöjden. Numera yoga via Zoom. Min erfarenhet frÃ¥n dessa Ã¥r är hur välgörande yogan är bÃ¥de för kroppen och sinnet. Forskningen bekräftar att yoga är bra för människan.  Det du tränar pÃ¥ under yogapasset tar du med dig ut i den vardag. Hur andas Du? Stanna upp och bara iaktta din andning. En början till förändring kan vara i Ditt andetag.  "Sinnet följer andningen och kroppen följer sinnet". Yoga handlar om Balans!

Minska pÃ¥ Stressen Öka din fysiska rörlighet Bli kroppsmedveten Andas Börja träna Yoga! Under YOGAKURSER  ser du vad som är pÃ¥ gÃ¥ng