Yoga Shastra

Fantastisk upplevelse: Rajesh inger ett oerhört förtroende, innehar ett lugn som instruktör samt sprider goda energier till alla yoga-utövare i salen, oavsett storlek på grupp. Hans gedigna bakgrund och djupa kunskaper inom den ädla konsten ter sig i uttryck genom oerhörd professionalism. Rajesh är en stor inspirationskälla till att välja hathayoga, varje dag.

Fantastisk upplevelse: Jag rekommenderar alla att prova Hatha yoga på Yoga Shastra i Linköping med Rajesh Dayakar. Efter ett år som nybörjare märkte jag att jag sakta men säkert lyckades med rörelser jag aldrig tidigare klarat av. Det kändes så roligt att utvecklas och då var jag fast, har snart tränat på Yoga Shastra i 4 år. Rajesh har förmågan att motivera mig och andra på vår egen nivå. Med tydliga och vänliga instruktioner lyckas han förmedla hur andning och asanas skall göras för att få maximalt ut av yoga-klasserna. Jag tycker Rajesh står för en bra blandning av andningsövningar, asanas och yogafilosofi. Man känner sig alltid välkommen till Yoga Shastra! Tidigare i år deltog jag i en resa som Rajesh arrangerar i Kerala. Jag var framför allt nyfiken på att få uppleva yoga på Sivananda Ashram men det blev så mycket mer. Att resa med Rajesh var som att resa med en vän. Han valde ut det bästa av sevärdheter, tempel, hotell, mat med mera och delade även med sig av vänner och familj. Rajesh är en fantastiskt bra guide och kan berätta på ett underhållande sätt om indiskt liv och kultur. Jag är så nöjd över att jag var med på resan.

Fantastisk upplevelse: I’ve been on two trips to Kerala with Rajesh, and both times were absolutely incredible! It was a whole new way for me to see India, and I completely fell in love with it. Rajesh really gets both Swedish and Indian cultures, so he made everything super easy to understand and interesting. The places we visited were breathtaking, and everything was well-organized. I never had to worry about a thing. Rajesh’s passion for India and the way he showed us around made the experience unforgettable. If you want to see the real India in the best possible way, I highly recommend going on a trip with him!

Fantastisk upplevelse: Rajesh is an excellent yoga teacher and a very good travelling guide. His background in the luxury hotels business means that he understands what westerners are looking for in a trip. Since he has living in both Indian and Swedish cultures, he is good at explaining the Indian culture and society in a good way and answer the endless questions westerners often have about India.

Fantastisk upplevelse: The best yoga classes I've been to with caring and professional teacher! If you want to learn more about yourself, increase your well-being and health, take classes at Yoga Shastra! /Petia ♀️

Fantastisk upplevelse: Rajesh led yoga sessions for our team at Worldish, and everyone absolutely loved them. He blends yoga exercises, breathing techniques, and mindfulness in a way that makes each class feel really complete. After every session, we all feel relaxed, refreshed, and more centered. His classes have been a wonderful experience, leaving us feeling great both physically and mentally.

Fantastisk upplevelse: I have been coming to different yoga classes here and there, but Rajesh is the only teacher that ever encouraged me, gave me knowledge and tools and inspired me to have a regular yoga practice at home. I've never felt so many benefits or seen so much progress. Rajesh is a very skillful teacher, he gives clear instructions, his cues are always on point and at the right moment. The classes are very well planned, we make a little progress every time, we learn something new. However, this is not a stretching class, we get the whole package with mantra, pranayama, meditation and philosophy. The space he creates is warm, welcoming and non-judgmental. Rajesh is the most experienced and knowledgeable teacher I've ever had while being positive and inviting. He never misses the opportunity to ask his students about their day. I will definitely sign up for the next level class and I recommend his teachings to everyone I know:)

Fantastisk upplevelse: Bästa yogan jag varit på i Sverige! Rajesh undervisar genuint och engagerat på samma sätt som på ashramet i Indien, alltid med omtanke och lugn. Kan varmt rekommendera oavsett nivå.

Fantastisk upplevelse: Rajesh from YogaShastra was one of the main teachers in the Sivananda yoga teacher training I took 5 years ago. Sharing his deep and wide knowledge of yoga, philosophy, traditions and history was both an enjoyable and very important part of the course. In October 2022 Rajesh organized a yoga retreat to Bali. His knowledge of the island made the trip a wonderful adventure on many levels: apart from the immersion into yoga: asanas, meditation, yoga philosophy, and kirtan/satsang, we also learned about Balinese and hindu traditions, were invited to a traditional balinese home, participated in a festival/parade, visited temples, waterfalls, fully enjoyed the capital of spirituality: Ubud, stayed in gorgeous cottages on a beautiful beach, explored the islands, went snorkelling, learned about farming rice, coffee and tea, enjoyed many exotic foods and made new friends. A perfect holiday I would love to repeat.

Fantastisk upplevelse: Hatha Yogalärarutbildning - För ihop yoga i Sverige med traditionen från ett Indiskt ashram. Jag gick utbildningen vintern 2021-22. Rajesh för med sig den traditionella indiska yogaläran från det Shivananda Ashram han länge verkat på. Man känner Rajesh stora hjärta och passion att sprida och lära ut yoga. Utbildningen är en traditionell Hatha Yogalärarutbildning där även Rajesh bjuder in Indiska lärare i Ayurveda och Yogaterapi. Vi fick ta del av Yoga filosofin och tekniker för asanas och mycket annat som en certifierad utbildning behöver innehålla. Det vackra med Rajesh ställe är att varje dag börjar och avslutar man med kirtan och det är fantastiskt att få komma in i denna vackra stämning. Vi utför karmayoga, ”selfless servce” för att komma in i detta mindset. Får även ta del av de olika ceremonier som utförs i Indiska yogatraditionen som Arti. Så roligt att få känna på ashram-livet! Rajesh har även fortsatt vara min mentor i yoga efter avslutad utbildning vilket känns väldigt tryggt då han har stor kunskap och lång erfarenhet. Jag fick även börja hålla klasser hos honom i början och fick stöd under vägen vilket kändes bra. Rekommenderar varmt Hatha Yogalärarutbildningen Rajesh håller i. Anna

Fantastisk upplevelse: Varmt rekommenderar Yoga Shastra i Linköping. Trevlig och avslappnande miljö och kompetent, kunnig lärare från Kerela i Indien. Yoga kan alla oavsett av oldern och rörligheten. Kom och prova på;)

Fantastisk upplevelse: En varm, välkomnande och genuin yogastudio som verkligen rekommenderas om du vill lära dig klassisk hatha yoga. Här får du lära dig både asanas/fysiska positioner, pranayama/andningsövningar, meditation och avslappning samt yogafilosofi från grunden. Du blir med varsam hand guidad av den kunniga och välutbildade läraren Rajesh från Indien, som anpassar undervisningen till varje person efter allas olika förutsättningar. Om du är nybörjare eller van, ung eller äldre, stel eller vig spelar ingen roll. Alla kan yoga!

Fantastisk upplevelse: Authentic classic yoga.

Fantastisk upplevelse: Trevligt yogaställe med genuin indisk atmosfär och med kunniga lärare av Sivananda Hatha Yogateknik i Hälsocompaniets lokaler i centrala Linköping. Flera olika nivåer på klasser att välja mellan. Superkul är att företaget även arrangerar och leder yogatripper till bla. Indien. Yogaresan på två veckor i Kerala som jag var med på 2017 var ”hot” och blev ett intressant möte med Indien.

Fantastisk upplevelse: A very good place for yoga and meditation.For beginners to advanced. It is by far the best in Linköping

Fantastisk upplevelse: Best yoga center in linköping! Very friendly staff

Fantastisk upplevelse: This is a very rejuvenating experienced

Fantastisk upplevelse: Just wonderful teaching! Great way to open the mind.

Fantastisk upplevelse: Going to be yoga retreat.

Fantastisk upplevelse: It was good experience to learning more deep in the yoga philosophy.