Uppsala Yogaskola

Fantastisk upplevelse: I took a prenatal yoga (gravidyoga) course at Uppsala Yogacenter in 2012, as a preparation for the delivery. It really helped me a lot during labour! During the course I got good support in practicing relaxation, breathing and mental focus, that helped me all the way through a long delivery. Marias (Anandaroopas) calm voice and repeted reminders to relax was with me for hours, when my daughter was born. Thank you!

Fantastisk upplevelse: Det här är inte bara en yogaskola. Det är ett andligt hem. Med gemenskap, hård träning, lugn träning, meditation och där man alltid lär sig något nytt och utmanas och motiveras att sträcka sig längre. Inte i prestation utan i det tillstånd där man inte saknar någon, inte vill vara någon annanstans och inte vill vara någon annan.

Fantastisk upplevelse: Så fantastisk yogaskola med fokus på det viktiga i yogan. Alla är välkomna och viktiga. Prova, jag tror inte du kommer ångra dig!