Ekebyhovs aktivitetspark

Spring eller promenera i elljusspåren eller träna i Ekerös alla utegym. I våra rogivande natur slingrar sig motionsspåren bland varierad och vacker skogsterräng.

Ekerös fina naturområden bäddar för välmående och ökad träningspuls i våra många motionsspår och elljusspår, alla i anslutning till parkering.

I våra motionsspår kan du kombinera riktiga pulshöjarpass med promenader tillsammans med familj eller vänner. Är du hellre en person som snurrar på dig löparskorna på kvällskvisten finns det upptända elljusspår på flera ställen runt om på öarna.

Vi har utegym både i direkt anslutning till motionsspår men också intill en badplats, perfekt för ett dopp när svetten rinner efter ett lyckat träningspass. Några finns dessutom bredvid lekplatser så barnen kan följa med och leka medan du tränar. Se längre ner på sidan där vi listar våra motionsspår och utegym på kartan.Om du vill ha inspiration på övningar för våra utegym kan vi rekommendera gratisappen ”Kompan outdoor fitness”. Hitta ditt motionsspår eller utegym i kartan nedan. Lycka till med träningen!

Stort utegym med löparbana. Maskiner blandas med stationer för balans och klättring. Här tränar du alla muskelgrupper medan barnen leker i lekplatsen eller trixar i skateparken.

I Jungfrusunds elljusspår finns flest spårträckningar för löpning i Ekerö. Här finns kortare och lättare rundor blandat med längre i kuperad terräng. Passa på att lägga in styrketräning i det vackra utegymmet mitt i skogen.

"; if (property.category != "false"){ detailHtml += "category: " + property.category + ""; } detailHtml += "