The Cross Factory

På Crossgym är inget pass det andra likt! Vi byter intensitet, repetitioner, övningar och upplägg från gång till gång- allt för att du aldrig ska stanna av i resan mot ditt bästa jag! Vi jobbar med både styrka, explosivitet, kondition och flexibilitet. Tanken med vårt Crossgym är att du ska få chans att utvecklas och utmanas tillsammans med likasinnade pass efter pass. Våra instruktörer är utbildade för att hjälpa just dig att nå så långt med din styrka, flexibilitet, kondition och explosivitet som det bara är möjligt.

På övervåningen kan ditt barn hålla till medans du tränar. Här finns TV, playstation, målarblock etc att sysselsätta sig med. Här är barnen själva på förälderns ansvar. Strängt förbjudet för barn att vara med ute på golvet bland alla redskap då vi ej vill att några barn skall skada sig. Följs inte detta kommer vi meddela de berörda föräldrarna direkt.

Perfekt för dig med barn som behöver springa av sig en stund, här är rörelseglädje det viktigaste. Hinderbana, samarbetsövningar, tävlingar och massa bus! Vi startar kurser höst och vår, så maila till oss barnets namn och ålder, samt målsmans namn och telefon. Välkomna!

Nu kan du också boka kalas på The Cross Factory! Hinderbana, tävlingar, lekar m.m. Allt med en instruktör från oss som lägger upp ett härligt fartfyllt kalas! Korv med bröd, dricka och glass ingår. Från året man fyller 6 år och uppåt.